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老中醫教你養生:早上逍遙丸,晚上歸脾丸,作用實在太妙了

2024-06-29養生

「晨服逍遙丸,夜服歸脾丸。」這一新興的養生方式備受推崇。

有人表示:「服用一段時間後,覺得胸中郁悶消散,夜間睡眠也更為深沈。」

另一位使用者說:「我發現自己的胃口好轉,反酸和惡心現象也有所減輕。」

許多人認為這種搭配具有一定的療效。那麽,為何要這樣搭配服用呢?這種搭配適合每個人嗎?

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逍遙丸的功效與作用

逍遙丸是一種傳統的中藥方劑,主要成分包括柴胡、白芍、當歸、茯苓、炒白朮、甘草等。它源自【傷寒雜病論】,並由宋代醫家錢乙所完善,後來成為治療肝郁脾虛證的經典方劑。

疏肝解郁

柴胡是逍遙丸中的君藥,具有疏肝解郁的作用,可以幫助緩解情緒壓力,改善肝氣郁結所致的抑郁、焦慮等情緒問題。

養血調經

對於女性月經不調、經前乳房脹痛、經期腹痛等問題,逍遙丸可以起到調節作用,特別是對於肝郁血虛、郁久化熱的病癥。

健脾益氣

茯苓和炒白朮具有健脾益氣的功效,可以幫助增強脾胃的運化功能,改善食欲不振、腹脹便溏等癥狀。

寧心安神

甘草調和諸藥,同時有一定的安神作用,可以緩解因情緒不穩導致的失眠、多夢等問題。

調節胃腸功能

逍遙丸對胃腸功能有一定的作用,能夠緩解胃腸痙攣。

抗肝損傷

現代藥理學研究表明,逍遙丸具有抗肝損傷和抗肝纖維化的作用。

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歸脾丸的功效與作用

益氣健脾

歸脾丸中含有的甘草等成分具有補脾益氣的作用,適用於脾胃虛弱的患者,有助於改善消化不良、腹瀉、食欲不振等癥狀。

養血安神

歸脾丸具有養血安神的作用,適用於體質虛弱、神經衰弱的患者,可緩解失眠、渾身乏力、精神疲倦、心悸等癥狀。

調節體質

對於天生體質虛弱或因病導致身體虧損的患者,歸脾丸可以緩解頭暈眼花、精神萎靡、不思飲食等癥狀。

適用於神經衰弱

歸脾丸對於神經衰弱以及耳鳴、精神萎靡、氣血兩虛也有良好的改善作用。

治療氣血虧虛

歸脾丸可以用於治療腦外傷、缺鐵性貧血以及身體出現的氣血虧虛表現。

治療更年期症候群

歸脾丸對於治療神經衰弱、氣血兩虛的頑固性失眠、更年期症候群也有一定的療效。

治療功能性子宮出血

歸脾丸還可用於治療功能性子宮出血等癥狀。

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搭配服用逍遙丸和歸脾丸

有什麽註意事項

醫生指導

在使用任何藥物,尤其是同時搭配使用兩種藥物時,應首先咨詢醫生或中醫師,確保這種搭配適合您的體質和病情。

劑量和時間

遵循醫生的建議,不要自行增加劑量或調整使用時間。逍遙丸和歸脾丸的劑量和使用時間應根據個人情況由醫生進行調整。

觀察反應

在服用期間,要註意觀察身體的反應,如果出現不適或副作用,應立即停止服用,並咨詢醫生。

孕婦和特殊人群

孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人以及有特殊病史的人群應在醫生指導下使用。

藥物儲存

確保逍遙丸和歸脾丸存放在幹燥、避光的地方,避免受潮或變質。

停藥指示

在癥狀改善後,應根據醫生的建議逐漸減少劑量,並在醫生的指導下決定是否停藥,不宜自行停藥。