這個穴位就是， 心點穴 。
心點穴是一個重要的經絡穴位， 與心臟功能緊密相關，具有多種治療和搶救作用 。
心點穴在什麽位置呢？
心點穴位於中指指尖第一節的中間位置，即中指遠端指關節橫紋的中點。
這個穴位也與心臟功能有直接關系，並可用於緩解多種與心臟相關的病癥。
心點穴都有哪些作用？
1.調節心臟功能
心點穴與心臟有密切的聯系，透過刺激心點穴，可以調節心臟的功能， 有助於改善心臟的供血和緩解心臟的缺氧狀況 ，對防止心臟損傷有積極的作用。
2.治療多種疾病
心點穴主要用於治療與心臟相關的疾病。 如心悸、失眠、心律不整，並具有理氣止痛的效果。
此外，它還可以用於緩解高血壓、眩暈、頭痛等病癥。在專業醫生的指導下，透過針灸心點穴的方式進行治療，可以對上述病癥產生一定的治療效果。
3.搶救作用
在緊急情況下， 如急性心肌梗死等，刺激心點穴可能起到搶救的作用 ，有助於調節心臟功能，防止進一步損傷。
4.其他輔助療效
除了對心臟疾病的療效外，心點穴的刺激也 有助於緩解神經衰弱、腰痛以及耳鳴等癥狀， 顯示出其多方面的輔助治療效果。
怎麽樣才能正確地刺激心點穴呢？
1.掐法
掐法是 用單手或雙手指端（多以拇指指端）甲緣重按於心點穴的部位，操作時手指垂直， 用力按壓，用的力度從輕到重，以不刺破皮膚為度。
每次掐法的次數在5~6次，不宜反復長時間的套用掐法。
2.針灸法
針灸法則是用細針或三棱針刺入心點穴，深度約0.1~0.2厘米，用瀉法或補瀉法，每次留針10~15分鐘，每日1~2次。 這裏要特別提醒一下，針灸法，一定要找專業的醫生操作。
然而，需要註意的是，心點穴只是一種應急的方法，並不能代替正規的醫療。如果出現心腦血管疾病的癥狀，還是要及時去醫院檢查和治療，以免延誤病情，造成不可挽回的後果。
在緊急情況下，如遇到腦梗或心梗的癥狀，可以嘗試掐法或針灸法來刺激這個穴位。
還有哪些需要註意的？
在使用心點穴進行緊急搶救時，有幾點需要特別註意：
1.心點穴的刺激只是一種輔助手段，不能替代專業醫療救治。 一旦出現心腦血管疾病的癥狀，應立即撥打急救電話，並盡快送醫院治療。
2.心點穴的刺激方法需要正確掌握， 錯誤的操作可能會加重病情或造成其他傷害。
3.心點穴的刺激效果因人而異，不是所有人都適用， 特別是孕婦和有特殊健康狀況的人群應避免使用。
需要註意的是，盡管心點穴具有多種療效，但針灸或刺激心點穴應由專業的醫生進行操作，不可盲目自行嘗試，以免引發不良後果。
如果在針灸後出現局部疼痛、灼熱感等不適癥狀，應立即停止針灸並咨詢醫生。
在日常生活中， 個體的健康狀況和生活習慣也會影響心點穴的效果 。
因此，保持良好的生活習慣，如保證充足的睡眠，避免過度勞累，以及保持飲食清淡，都是配合心點穴治療的重要方面。
來源：老年日報
編輯：楊利婭
責編：牛棟
