在秋冬這個季節，很多人一到 晚上就睡不著，容易心煩急躁或者是兩個手心心口發熱感覺潮潮的，很不舒服 ，以為上火了，可是吃了降火也不管用，這個時候可能你就要考慮是 陰虛 了，其實也就是內生「虛火」了，這個時候只能滋陰補水，單純降火肯定是不行的。
中醫認為陰虛造成的虛火旺多半是腎、心、肺三個臟腑出現了虧虛。 今天李醫生就分享3個中成藥，幫你正確滋陰
我們首先來看 腎陰虛導致的虛火旺， 腎陰就相當於一口鍋裏的水，而腎陽就是下面的火，鍋裏的水想要保持住溫度，必須火不能旺，水也不能少，而 腎陰虛也就是水少了，但是火沒有少，鍋裏的水溫度就會高，所以熱就產生了；
腎開竅於耳，虛火上炎到耳，出現耳鳴耳聾；虛火上炎於頭，擾動氣血以至於 頭暈、頭沈重、眼花 ；腎主骨、生髓，腎陰虧虛，骨髓失養，固攝不住體內的精華，就會出現 腰膝酸軟，甚至健忘、欲望強烈等 。還會伴隨入睡之後出汗異常，醒來後汗出等，想要解決這樣的問題可以 參考知柏地黃丸
心陰虛， 我們的心是主司血脈的正常執行以及精神意識活動，也是離不開陰液的滋養，當思慮太過或者溫熱之邪，灼傷了心陰，陰液虧損，不能制陽，影響了心神出現心中煩熱、神誌不寧，
又或者虛煩不能入睡；陰虛內熱，熱迫血下行，影響心主血脈的功能，出現脈細；陰液虧少，心失濡養， 心動失常，心慌心悸 ，有的還會伴有 口燥咽幹，午後潮熱，口舌生瘡、舌質紅舌苔少，可以參考天王補心丹
肺陰虛。肺主氣，司呼吸 ，是體內外瓦斯交換的場所，能夠通調水道，當 肺津虧損，肺燥失潤，灼液成痰 ，所以出現幹咳無痰，或者痰少而黏；陰液不足，上不能滋潤咽喉則就會出現 口燥咽幹 ；咽喉為肺之門戶，肺陰虧虛，咽喉失去津潤，聲音嘶啞。有的還會 伴隨睡覺出汗，手腳心發熱、鼻咽幹燥等，可以參考滋陰清肺丸
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