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女孩子如何养成一种干净的感觉?

2019-03-04时尚

生活上:

1.早睡早起的人自带主角光环。22点30睡觉,早上6点左右起床,用早睡倒逼早起
2.定期给父母通电话
3.享受一个人的生活
4.脸可以不好看,但一定要干净
5.穿搭干净整洁,简约大方
6.睡前30分钟为看书时间不看手机
7.爱上一项运动,坚持锻炼
8.理性消费,定期断舍离,只买必需品
9.没有强大的自制力,就不要一直待在宿舍里

10.能延迟满足自己的欲望

个人成长:

1.大大方方地去图书馆学习!!!!

2.坚持记账,合理分配花销,争取多存钱
2.今日事今日毕,绝不拖延
3.保持看书的习惯,记录书中好的语句
4.学习摄影,记录美好生活
5设定一个目标,专心去做,不贪多,做精

6.不怕犯错,想做就做

7.把握好每个学期的前17周。在大学里,平均每个学期有19周,考试前的最后2周决定的是你大学四年的成绩,而另外17周决定的是你与别人往后十年的差距。

8.走出学校,到更大的平台

9.多把注意力放在自己身上,少和别人比较

10.个人成长之考研:

(1)坚持复盘,善于总结和反思,有自己的方法论

(2)不要假勤奋

(3)坚持每天背单词(目标:【考研词汇闪过】英语单词书背10遍,它是按照真题考频划分的,重点词高中低频词3类只有2200+,重点单词清楚背起来很快!很适合想短期快速背完考研单词的~)

(4)目标学校逛一次

(5)做To do list

(6)给每个重要行动一个deadline

(7)学习相关的事,凡事先做5分钟再说

(8)能够利用碎片化时间

(9)能认识到自己的短板并作出针对性训练

(10)思维转变,如果能用钱解决的事情,减少精力投入,比如找真题

(11)养成早睡早起、不熬夜、吃早饭和午休的习惯

(12)有错题本并做到时常回顾

(13)坚持运动

(14)会释放压力,听音乐、跑步、练字、交流等,压力太大时能自我排解

(15)有清晰、合理的目标

(16)每天背单词,先背【考研词汇闪过】里的高中低频词。总之要在核心单词上多花时间

(17)能够利用碎片化时间

(18)善于拆解目标,能制定阶段性计划

(19)保持积极的心态

(20)午睡,30-40分钟,绝不多,买个枕头买副耳塞,教室里趴一下就好,来回寝室路上通勤浪费时间。

(21)有稳定且良好的交际圈,最好有人和你同时考研

(22)能认识到自己的短板并作出针对性训练

(23)善于吸取经验教训

(24)会奖励自己

(25)减少无意义的社交

人际交往:

1.做人柔软,做事果断
2.学会拒绝,敢于说"不"
3.不必卑微,不必事事在意他人的目光
4.没必要强行合群
5.承认别人的优秀,接纳自己的不完美
6.远离单向消耗你的人
7.拒绝无意义社交,学会独处悄悄提升自己
8.不为了谈恋爱而谈恋爱
9.自信乐观,做一个眼界长远,通透的人
10.遇到事情要冷静,相信方法总比困难多