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女孩子如何养成一种干净的感觉?

2019-03-04时尚

说到给人一种干净的感觉,小七脑海中浮现过许许多多的人,但是第一个想到的就是明星iu

虽然不是她的粉丝,但是不得不说这妹子会带给人一种很干净、舒服的状态!

浅看一波美颜暴击:

不得不说,一身雪白细腻的皮肤真的很容易给人一种白净、娇嫩的观感。

再照照镜子看看自己的,是不是暗沉蜡黄无光泽???

首先我们要明确一个问题:肤色暗沉并不是都需要美白精华来解决的,一定要弄清楚「黄气」到底是什么!

才能对!症!下!药!

毕竟现在只要说来肤色暗沉大家的第一个想法就是: 美白精华!美白精华!美白精华! 甚至为了变白,不惜交各种的智商税,接下来,请各位同学花费30秒的时间来观看 [智商税是如何被骗的]。

除去肤色请开始你的「找不同」游戏,很明显,地板的颜色也随着胳膊的颜色变白了

还有一种图大家看的不少,实物坚决不会改变,但是有一种东西叫做:光线!不同的光线拍出来的肤色肯定是有差别的。

SO!

以上两种的情况,就会骗取一大波的人,接下来的台词基本都一样:

我用了内调+外用的护肤品,三个月白了两个度,我白天喝各种的花茶,并且早晨还有不间断的除湿薏仁粉(当然这些都不是重点,真正的重点是接下来的话),晚上我会坚持用这个xxDIY面膜/精华,所以皮肤慢慢就这样变白了,女孩子一定要balabalabala……(输出一大堆没有营养的人生语录)。

这个时候,你就会发现评论区大型追xxDIY面膜/精华的现场,或许这篇文章的点赞只有50,但是评论数一定是上百!

所以,无论你多想变白,多想拥有无暇肌肤,这一切都要建立在健康、理性的情况下,因为健康的美,是大自然恒古不变的法则!

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废话说了快一张A4纸了,是时候进入主题了!

在开始之前,不得不啰嗦一句,如果是因为身体引起来的皮肤暗黄,那护肤品是无力回天的,所以,接下来我会说到每一种因素,大家搬好板凳,对号入座就可以啦。

一、和护肤无关导致的皮肤暗黄

①身体是否健康

a. 皮肤不旦发黄,眼睛的颜色也是棕黄色。

一般被称为「黄疸」,这种情况常常和肝脏的功能有关系,建议就医。

b. 脸部蜡黄。

这种一般都发生在营养不良或者贫血的同学身上,建议均衡饮食,或者多吃一些红肉,羊肉这种富含铁的元素。

②饮食是否健康

除了上述讲的饮食搭配不健康,当然还少不了一些同学摄入过多的糖分,导致皮肤暗黄,因为过多的糖分会直接加速自由基对皮肤的损伤,让胶原变黄,并且失去弹性。

长期高糖高脂的饮食,会让身体摄入大量糖分无法代谢,也不是让你完全不吃,就是控制一下,偶尔吃一下还是可以的,但是平常还是多吃一些低糖食物,要不然甜甜的女孩,你最多只能当一时,不能当一世。

③是否有不良的习惯

简单来说是否有熬夜?

是否抽烟?

是否长期不运动?

……

这些种种行为就是在破坏身内的各种平衡,而我们的脸部的皮肤就是身体的晴雨表,身体都不好了,你觉得脸色能好吗?

④环境因素

比如雾霾的天气很容易导致皮肤细胞出现炎症,或者风沙比较大的环境,也很容易导致肌肤干燥缺水,产生暗黄。

二、和护肤有关导致的皮肤暗黄

①油性肌肤脸色暗黄

有没有发现,当我们洗完脸那一刻皮肤是最白的,并且是最透亮的!但是过一会肤色就变的暗沉,特别是额头、鼻子等出油重灾区。

这是因为皮肤分泌的油脂是会被氧化成棕色的,但是呈现在脸上就是暗黄色。

所以,

·控油

·抗氧化

就是要解决的首要问题!

·控油成分: 主要是维A醇、PCA锌、烟酰胺等。

a. 关于维A醇。有战痘经验的知乎网友应该对维A酸不陌生,对皮脂分泌最有效的药理抑制剂,使用8周就可以减小皮脂腺。

不过,维A酸是药品,个人是不能随便用的。你们可以考虑下它的兄die——维A醇。

它们之间的区别只是维A醇经皮肤吸收后进入皮肤组织细胞,转换成维A酸。

b. 关于PCA锌。含有保湿功能,还具有改善皮脂分泌过剩的功能,是目前市面上很多油性肤质使用的产品先进成分。

它是如何控油的呢?

PCA锌能直接干掉5a-还原酶(相当于造油厂的boss),让分泌的雄性激素不能指挥皮脂腺分泌。

NB

c.关于烟酰胺。当烟酰胺浓度达到2%d的时候,可以减少皮脂中分泌的脂肪酸和甘油三酯的产生,从而起到控油的作用。

帮助控油程度:高

比如: 露得清A醇、OLAY小白瓶精华等。

·抗氧化: 、抗氧化、防晒产品。

a. 关于抗氧化。对于需要经常外出晒太阳,喜欢户外运动,经常接触污染空气的人。所选择的护肤品,最好添加有抗氧化成分或捕捉自由基的功能的成分。并且一些抗氧化的成分还可以帮助肌肤很好的控油。

抗氧化成分:VC、VE、硫辛酸、茶多酚、白藜芦醇、阿魏酸等。

b. 关于防晒。油皮日常出门注意防晒,先不说防晒其他的各种「牛逼」伤害。就单纯说对你们油脂的影响。当皮肤面部有油脂过多时,很容易因外界的环境和紫外线照射,导致脂质过氧化的出现。过氧化就会产生自由基,对健康的细胞造成伤害,引起皮肤病和皮肤老化。

比如: TOPIX绿茶精华、倩碧维C安瓶等。

·老废角质过多:

这种问题一般也是发生在油性皮肤上比较多,但是对于去除老废角质这个问题,七七的建议是如果饮食/作息等都很健康,我们的皮肤28天会脱落老废角质的,所以并不建议频繁的或者 盲目的去角质。

但是这并不代表每一个同学的角质都可以正常地脱落,所以这时候就可以靠着外界的力量定期的去角质。

【如何解决】

健康的皮肤可以使用物理磨砂膏、化学剥落等方法来去除角质。

a. 物理磨砂膏:这类产品只建议健康的皮肤使用,敏感肌肤或者痘痘肌肤不建议使用,一周最多一次就可以了。

比如: 馥蕾诗磨砂膏、ipsa泥土面膜等。

b. 化学剥落:比如都被po烂的果酸或者水杨酸都是可以的,定期使用,可以帮助老废角质去除,并且水杨酸还可以「双层调节」促进角质的生成;而果酸在剥脱老废角质的时候还可以起到美白保湿的作用!

如果不会刷酸的同学一定要戳戳戳这个链接:

②干性肌肤脸色暗黄

同样的,再举个栗子,有没有发现,每次我们敷完面膜皮肤再那一刻简直是「高光时刻」!非常的透白,这是因为当表皮的水分充足时,色素的浓度会暂时降低,而且表面光滑度会显的皮肤很亮,这也是光的反射原理。

而干性肌肤本身皮脂腺分泌的油脂就会很少,而油脂恰巧又可以帮助保湿,从而导致干性肌肤的保湿能力很差!

所以,

·急救补水

·长期日常补水保湿

就是要解决的首要问题!

·急救补水:敷面膜

敷面膜相当于一个封闭的环境,这个时候就会加强水分对表皮层的浸润,这种短暂性的补水,会让你的脸看来饱满有光泽!

但是根据广东省皮肤病医院2016年发布的【2015年度化妆品皮肤病临床监测报告】指出: 据医学临床经验,顶多3~5天用一片面膜,每次敷时少于30分钟,之后要涂擦保湿润肤霜。
但素,七七建议还是敷15分钟左右就可以了,因为面膜敷到干反而不好!如果频繁的沉迷于这种短暂的美丽之中,那我也只能告诉你这种美丽是脆弱的!

· 长期日常补水保湿( 吸水型保湿成分/封闭型保湿成分)

a. 护肤品中的吸水型保湿成分:

将真皮层水分吸至表皮层

尿囊素: 这个是我们皮肤中本就有的,可以软化角质,并且促进角质的新陈代谢。

多元醇: 常说的还有丙二醇、丁二醇等,这些成分都可以从空气中吸收水分,来帮助肌肤提高含水量。

透明质酸: 我们皮肤里也是含有这种成分的,吸水能力也是非常的好,同样的,它还可以帮助我们皮肤吸收其他的物质。

泛醇: 属于维生素B5的衍生物,具有很好的保湿作用,因为和皮脂膜的结构非常相近,所以亲肤性非常好。

b. 护肤品中的封闭型保湿成分:

形成油膜,减少水分蒸发

油脂类、合成酯类: 一般[××油]或[××脂]或[××酯]就属于这类成分,如:橄榄果油、鳄梨油、可可籽脂、羊毛脂、棕榈酸异丙酯……

这些成分本身并不吸水,但可以形成水屏障,挡住水分,从而减少蒸发,延长保湿的时间。

硅类: 一般成分表中标示[××氧烷]的便是这一类成分,如:环己硅氧烷、聚二甲基硅氧烷等等。

和油脂或合成酯类相比,虽然都是封闭作用,但是这种成分与上面的油脂、合成酯类不同,它可以形成防水膜,但却没有粘腻、油腻感,涂抹了之后会有种滑腻腻的感觉。

角鲨烷(烯): 这个成分就是前面的第一道防线的一个成分,可以从鲨鱼的肝脏或橄榄果等植物当中提取。因为类似皮肤的皮脂,所以可以与皮脂相溶,然后形成天然的保护屏障。

其实对于皮肤暗黄,是很多同学都困扰的问题,但是产生的原因很复杂,每个人的原因都有可能不同,所以先找到原因,在对症解决,千万不要盲目跟风,不光费钱还费精力,

最重要的一点,

想要皮肤好,防晒防晒防晒一定要做到位!


以上,

祝各位都市丽人都能拥有通透细腻的好皮肤~