2024-10-02健康

金秋十月，丹桂飘香，每年10月是「世界乳腺癌防治月」，又称为「粉红丝带关爱月」。作为全球乳腺癌防治活动的公认标识，「粉红丝带」于2003年进入中国，用于宣传「早预防、早发现、早治疗」的理念，旨在推进乳腺癌防治意识，关注女性健康

近年来，乳腺癌成为危害女性健康的一大杀手，乳腺癌的发病率逐渐上升，位居女性发病率首位，平均每13分钟就有一名女性死于乳腺癌，且正以每年3%—4%的增长率急剧上升。关爱乳房健康，刻不容缓！

关爱乳房，从自检开始

乳腺健康自查是每位女性都应掌握的重要技能。通过简单的自检，可以在家中初步检查乳房，及时发现异常并尽早就医。建议女性每月自检一次，最佳时间是月经来潮后的第十天。然而，自检并不能完全替代专业检查，定期到乳腺科进行专业检查同样重要。

乳腺癌可防可治、早筛早诊早治是关键！

世界卫生组织建议，20岁以上的女性应接受乳腺临床检查；40岁以上的女性应每年检查。

造成乳腺疾病的危险因素有很多，年龄、基因、家族及个人病史、种族或来经的早晚都会影响乳腺疾病的发生。

乳腺检查一般通过乳腺彩超、乳腺钼靶等影像学检查来进行乳腺健康筛查。

乳腺彩超： 彩超的优势就是显示结节更清楚，但是对小钙化灶的显示能力有限。乳腺彩超的优点就是无辐射，非常安全，简单快捷，当场可以拿报告。孕期和哺乳期的也可以乳腺彩超检查，对于小于40岁的年轻女性更适合做乳腺彩超检查。

乳腺钼靶： 也叫乳腺X线检查，可显示整个乳房的密度，不同组织的密度情况不一样。钼靶的优势在于可以看钙化灶比较敏感，而评估乳腺结节方面有时候并不是那么清楚。钼靶有轻微的辐射，但是单次检查剂量非常小，都是比较安全的。40岁以后，尤其是乳腺组织致密的人，则应定期进行乳腺钼靶检查，必要时可结合核磁共振技术详细排查。

湖南妇女儿童乳腺科的毛杰教授 提醒我们，乳腺癌早期可能没有明显症状，一些「非典型乳腺癌表现」可能会延误诊断。因此，定期筛查做到早防早治，至关重要！