有這麽一樣東西，聽著怪，吃著怪，效果也很「怪」！有個積食非常嚴重的朋友，山楂丸一天三四顆地吃，但是吃東西依然腹脹，便秘，然後我給她推薦了個吃得，連續吃了個把星期後，有一天她很開心地告訴我，說肚子居然不脹了，即使稍微吃多了點，也不那麽難受，這在之前可是從未有過的事情，而且順帶連如廁都正常了！
沒錯這個就是雞內金，如果積食消化不良，你還只知道山楂，那就真的out了！雞內金，是雞的胃（雞胗）裏面那一層黃色的膜，堪稱人體的「清道夫」，我們都知道雞的胃是很厲害的，經常啄石子，沙子都能消化掉。
我們的國醫泰鬥，張錫純老先生，曾經寫道：「雞內金能消脾胃之積」
簡單來說，無論是你是積食，還是身體哪裏淤堵了，不管是血瘀，氣瘀，雞內金都可以把它們消掉。
如果你感覺身體不通暢，有以下情況，雞內金都可以幫到你。
1.脾胃積食
2.經絡淤堵，臟腑之積
3.血瘀，氣血不順暢
4.氣瘀，體內濁氣橫生
5.痰濕，小腹贅肉厚
6.毒素之積，胸前背後總起痘
雞內金的味道確實有點怪，像之前我給朋友普及時，她一開始也是拒絕的，感覺聽著就不好吃，甚至有點惡心，但是無奈積食太嚴重，身體嚴重淤堵不通，於是我就找了很多配有雞內金組合的產品讓她挑，既可以化積，又能中和口感，單吃雞內金，怕是沒幾個人能咽得下去。
雞內金可以化積，並非說說而已，下面幾則雞內金化積案例。
脾胃之積
沈陽城西龔慶齡,30歲,胃脘有硬物堵塞,已經好幾年了,飲食減少,感覺吃東西下不去也就是消化不良,於是找到了當時的名醫張錫純看病。張錫純認為這是他的胃中有積,胃氣難以下行,所以阻塞了氣機的下降，於是就有了雞內金的這個方子。
第二個胃裏積食的人名叫秦星垣，三十歲，也是胃中很脹，吃不下飯，找過很多地方看都沒看好，最後也是用雞內金調理好了這個胃脹的毛病。
脾胃健康很重要，如果脾胃虛弱，消化減緩，並伴有胃脹、胃痛，這時候要服用雞內金來進行調理，緩解脾胃虛弱，調節脾胃運化能力，尤其是孩子脾胃虛，要及時調理，否則時間過長也會出現積食等情況，影響身體發育成長。
臟腑之積
史仲塤,年近40歲,腹中有積聚,調理了很久都沒好,於是找到了張錫純，張錫純發現在他的左脅下有積聚,直徑三寸,按上去很硬，他說此處經常疼痛,吃不下飯,這是古代說的肝積肥氣.於是也是用的雞內金調理好了。
雞內金可以消化堅硬的食物，所以對體內的積聚，濁氣等也有效果，化積通氣，淤堵消散，氣機順暢，而且它能讓胃部食物得到很好的消化，不占用胃部空間，增加人體所需營養，減輕脾胃負擔，幫助脾胃運化，脾為後天之本，脾胃能力一強，那麽身體其他的臟腑之積也會相應消掉，運轉能力增強。
毒素之積
我們的胸前或者背後，經常會長紅色的小疙瘩，痘痘，這其實也跟體內的積滯有關。這些這些毒素垃圾本該被身體代謝掉，現在反而郁積在了皮膚表面，積成了一個一個小小的結。
如果身上長了這些痘痘，不要慌，也同樣可以用雞內金來調理。
這時候可以買點雞內金粉，然後混著白醋，方法如下↓
雞內金100克，白米醋300毫升，把雞內金放到白米醋中，浸泡30個小時，然後用這個液體塗擦在長痘痘的地方，每天三次就可以啦。
尤其快到夏天了，都到了穿吊帶裙子的時候，此時胸前一片紅痘痘，著實大煞風景。
雞內金的吃法
最後說一說雞內金應該怎麽吃，它不像別的食材，口感容易被接受，所以就需要我們把它進行搭配後食用。
像是脾胃虛弱，容易積食的朋友，試試做一做這個健脾餅。
食材：雞內金，乾薑，大棗，白朮
做法：①大棗煮熟，去皮去核做成棗泥；②適量的白朮、乾薑、雞內金打成粉，加入一點面粉，與棗泥混合；③和好的面團壓成一個個小餅；④上鍋蒸熟即可食用，喜歡吃烙餅的也可以烙著吃。
雞內金：化瘀、化食積
乾薑：溫胃、健脾、散寒
大棗：健脾、養血
白朮：健脾養胃、調理腹脹腹瀉
脾胃虛弱、食欲不振、食積不化的人可以適當吃一周左右，每天吃一個。
如果你的身體也淤堵厲害，不妨試試這個雞內金，把淤堵化掉，讓身體更順暢，人也過得更舒服。
焦脆的山藥餅進入口腔，會嘗到山藥、黑芝麻混合起來的美味，雞內金的味道基本可以忽略不計，不同於幹澀難嚼的炕餅，這一片片山藥餅整張都是焦香酥脆的，每一口都飄香四溢，大口咀嚼的時候，小麥面粉、雞內金、山藥、黑白芝麻的香味在口腔裏一起炸開，好像嘗到了小時候久違的味道。
不光好吃，每一片都是獨立裝，開袋即食，也不怕吃不完受潮，非常方便。
腰腹贅肉多，不要一味節食減肥，還是要考慮自身多方面的原因，對照相應情況去解決，才能省力又快速消除肉肉，脾胃虛的健脾胃，形體變形那就要多練一練，改善形體了，希望我們都能減掉腰腹的贅肉，重拾小蠻腰。
