文/老K
有研究發現，抑郁癥在發生前一年經歷重大生活事件頻繁程度是普通人的3倍。
其次在經歷可能危及生命的生活事件後6個月內，抑郁障礙發病風險增加6倍，喪偶、離婚、婚姻不和諧、失業、嚴重軀體疾病、家庭成員患重病或突然病故，都可能導致抑郁發生。
那麽問題是抑郁只有創傷事件這一個因素嗎？
答案顯然不是，除了創傷事件之外，生理因素和社會因素也是導致抑郁的重要因素之一。
生理因素
我們知道，抑郁癥患者總是會不受控制的胡思亂想，有研究發現精神疾病患者的病情嚴重程度或認知表現往往與特定腦區的結構損傷或功能異常密切相關。
目前發現腦神經遞質分泌紊亂是產生抑郁的重要因素之一，當下很多抗抑郁藥物都是根據這個理論發明的，比如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRls)、5-羥色胺及去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRls）用於抑制神經元對相應神經遞質的再攝取，單胺氧化酶抑制劑（MAOls)則用於減緩這些神經遞質的分解，從而增加這些神經遞質在突觸間隙的濃度。
所以生理因素是產生抑郁的一個重要因素之一。
實戰森田療法應對抑郁強迫
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