身邊總有一類人，一年四季，不管感冒不感冒， 痰就是多的吐不完，到哪哪都吐，有時候還總感覺喉嚨裏不暢快，有異物感。 但是用了化痰藥，也沒什麽效果，其實啊，中醫上講： 「見痰莫治痰」！ 痰不過是一種假象，背後的根源才是疾病！
比如說最常見的就是 脾胃虧虛 了。脾胃不僅是食物的加工廠，而且還是水液運化的場所。簡單來講，就像是一個水泵，把水液泵往身體各處，如果 脾胃出現問題，水液運不走，就會慢慢的匯整合痰濕。
這時候不僅會變得痰多，還總是腹脹不消化，吃飯也變得沒胃口，大便還總是不成型， 舌苔也是黏膩發厚， 對於這種情況，痰多的根源其實就是在於脾胃太虛了！可以 透過健脾胃的方式來達到化痰的效果 ，比如說， 香砂六君湯 來加減。
再一種情況就是 肝郁 了。
肝臟一直以來都被中醫稱作是「將軍之臟」，主氣機，必須順著來， 稍微一點不如意，肝氣就郁結不通了，尤其是長期心裏憋事，或者是生活壓力大，就非常容易出現肝氣郁結的問題！
氣不順，體內津液輸布失利，畢竟 氣能化津，調節津液的分布 。肝氣不暢了，津液也會堵滯，進而郁結成痰，這時候，不僅痰多，還特別容易伴有情緒郁悶，胸悶煩躁的情況， 舌頭要麽是鼓脹的像充氣一樣，要麽就是瘦窄倒三角形。 對於這種痰多的情況，就要 以疏肝化痰來同步進行了， 比如參考個 半夏厚樸湯 來加減。
最後一種就是 腎虛 ！
腎中陽氣不足，對水液的蒸散氣化能力就會減弱 ，水濕就會堆積在體內，尤其是 長期咳嗽，病程時間較久的，基本上都會伴有腎虛的情況，久病及腎，傷了根本！
這類朋友平時除了痰多，還容易出現小便多，尿頻尿急，夜尿增多的情況，有的時候稍微遇寒，還會流清涕，容易犯困，怕冷的厲害， 舌根處明顯會有一片白膩苔 。 這種情況調理的話，就要以 溫補腎陽 為主了，比如說參考個 真武湯 來加減。
尤其是要註意，凡是病程時間久 ，還有一些身體容易生病的人，比如老人小孩 。調理的時候，一定要重點顧忌腎臟先天根本！
好了，以上就是今天要分享的內容了，僅供調理思路參考，如有不適，還請及時前往就醫，我們下期再見！
