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臘月30年夜飯,精選10道涼菜,開胃解膩,上桌瞬間光碟,趕緊收藏

2024-01-24美食

進入臘月年就近了,眼看著馬上就要準備臘月三十的年夜飯了,今天精選10道涼菜,清新爽口,開胃解膩,上桌比大魚大肉都受歡迎!

【花生豬皮凍】

食材:豬皮500克,花生150克,生抽5勺,蠔油2勺,料酒2勺,白糖0.5勺,香蔥1根,姜片4片,花椒適量,香菜2根,蒜末適量,辣椒油適量。

【具體做法】

1、買來的豬皮跟清水一起入鍋,加入花椒以及料酒煮至水開繼續煮10分鐘關火。撈出豬皮凍過涼水。

2、用刀將每一塊豬皮上的肥肉清理幹凈,切成絲。切絲之後再次用清水沖洗,將肥油徹底沖洗幹凈。

3、豬皮、花生米跟清水一起入鍋,加入蔥和姜片,生抽、蠔油、料酒、小半勺白糖一起煮。

4、大火煮開之後,轉中火煮20分鐘。煮至豬皮凍的膠質出來就可以。

5、煮好的豬皮凍撈出蔥和姜片,倒入保鮮盒,很快豬皮凍就會凝固。

6、凝固後的豬皮凍,用牙簽沿著保鮮盒的邊緣劃一圈,豬皮凍就會很輕易地倒出來了。吃的時候,可以用香菜、蒜末、辣椒油拌一拌就可以上桌了。

【茼蒿拌雞絲】

主要食材:雞脯肉1塊,茼蒿1把,大蒜5個,小米辣1個,芝麻1勺,生抽1勺,蠔油1勺,香油半勺,鹽1茶匙,料酒1勺,食用油1勺,生姜1塊,香蔥2根。

【具體做法】

1、準備一塊雞脯肉,茼蒿去掉根部,清洗幹凈備用。

2、鍋中倒入清水,放入雞脯肉,加入一勺料酒,放入姜片和香蔥,大火煮開,繼續煮15分鐘。煮好的雞脯肉撕成雞絲。

3、鍋中燒水,水開放入1茶匙食鹽,幾滴食用油,把茼蒿少量多次地放入鍋中,每次焯水30秒,茼蒿變色翠綠色即可撈出。

4、鍋中倒入一勺食用油,倒入切好的蒜末和小米辣炒出香味。

5、加入一勺生抽、一勺蠔油、一勺白芝麻炒勻。

6、茼蒿控幹水分,跟雞絲拌勻,倒入炒好的調料汁,加入半勺香油充分拌勻即可。

【撈汁蝦仁西蘭花】

食材:蝦仁50克,西蘭花200克,蒜適量,香菜2根,辣椒1個,醬油1勺,蠔油3勺,米醋2勺,料酒1勺,胡椒粉1茶匙

【做法】

1、蝦仁去蝦線,用料酒和胡椒粉稍微腌制10分鐘,西蘭花切小朵。

2、鍋中倒水,水開加入一茶匙鹽、一勺食用油,倒入西蘭花焯水,變成翠綠色立刻撈出過涼開水,接著將蝦仁倒進去煮熟撈出。

3、碗中倒入一勺醬油、三勺蠔油、兩勺米醋、3勺涼白開調成萬能涼拌汁。

4、西蘭花、蝦仁瀝幹水分,加入蒜末、香菜,將調料汁倒進去即可。

【涼拌雞胗】

主要食材:雞胗400克,生煎3片,蔥半根,香菜2顆,大蒜3個,料酒1勺,生抽1勺,米醋1勺,蠔油1勺,白糖1茶匙,香油1勺,花生適量,花椒1勺。

【具體做法】

1、雞胗清洗幹凈,雞胗切片,要想雞胗口感脆嫩,切的時候一定要沿著長的那一邊切,這樣筋肉相連更好吃。

2、切好的雞胗跟清水一起入鍋,加入一勺花椒、3片姜片。

3、大火煮開,撇去浮沫,加入一勺料酒繼續煮10分鐘左右,煮好的雞胗撈出來過一遍涼開水,這樣口感更脆嫩。

4、香菜切段,蔥切絲兒,蒜切末,一勺生抽、一勺蠔油、一勺米醋、一勺香油、一茶匙白糖調成料汁,準備一些白芝麻、花生。

5、雞胗瀝幹水分,放上香菜、蔥絲兒、蒜末、花生米倒入料汁拌勻。

【涼拌兒菜】

食材:兒菜1顆,生抽1勺,蠔油1勺,米醋1勺,白糖1茶匙,辣椒油1勺,熟芝麻1勺,開水1勺,鹽1克,食用油1茶匙,大蒜3個。

【具體做法】

1、兒菜清洗幹凈切片,芽苞上面的葉子也是可以吃的,不用去掉。

2、鍋中燒水,水開加入1克鹽,一茶匙食用油,倒入兒菜燙10秒鐘撈出控水。

3、大蒜搗成蒜泥,加入一勺生抽、一勺蠔油、一勺米醋、一茶匙白糖、一勺辣椒油、一勺熟芝麻,一勺白開水攪勻。

4、調料汁倒入兒菜中拌勻就可以開吃啦!


【涼拌花生米】

食材:花生米1把,芹菜1根,胡蘿蔔半根,紅椒小半個。花椒、八角、香葉適量,鹽、雞精、米醋、香油適量。

【步驟】1、花生米清洗幹凈,提前用清水浸泡至漲發。芹菜撕去老筋,切小段,芹菜切的時候一定要傾斜著切,這樣會更入味。胡蘿蔔和紅椒同樣切小丁。

2、花生米和清水一起入鍋,加入花椒、八角、香葉以及一勺鹽大火煮熟撈出備用。

3、鍋中燒水,水開倒入芹菜、胡蘿蔔丁、紅椒丁焯水。撈出瀝幹水備用。

4、碗中倒入花生米、芹菜、胡蘿蔔、紅椒,加入一勺米醋。

5、再加入一勺香油拌勻。家裏有花椒油的可以再添一勺花椒油。

6、根據口味添加適量鹽和雞精拌勻即可。

【芹菜苗拌饊子】

主要食材:芹菜苗1把,饊子適量,大蒜3個,生抽1勺,米醋1小勺,白糖1小勺,白芝麻1勺,食用油適量

【具體做法】

1、芹菜苗清洗幹凈,瀝幹水分切段。

2、碗中倒入一勺蒜末,倒入一勺白芝麻,鍋中燒熱油,趁熱淋入碗中,激出蒜末和芝麻的香味,能吃辣的可以加入一勺辣椒粉,接著加入一勺生抽,一小勺米醋、一小勺白糖攪拌均勻。

3、將料汁倒入芹菜苗中翻拌均勻,後面添加饊子,饊子會有微微的鹹味,所以調料不需要再加鹽了。

4、饊子捏碎倒進去拌勻,饊子建議用金絲饊子,為了保證清脆的口感,饊子不宜過早地添加進去,不過吸收的料汁的饊子著實也很好吃。

【涼拌裙帶菜】

主要食材:裙帶菜10克,洋蔥半個,香蔥1根,大蒜4個,蠔油1勺,米醋1勺,花椒1勺,芝麻1勺,食用油1勺。

【具體做法】

1、裙帶菜用清水泡發,幹燥的裙帶菜只需要一點就可以泡一大盆了,泡好的裙帶菜切小塊。洋蔥切小塊,蒜切片。

2、鍋中燒水,水開,倒入裙帶菜焯水1分鐘。

3、焯水後的裙帶菜撈出過一遍涼水,口感會比較清脆。

4、裙帶菜瀝幹水分,加入洋蔥、蒜瓣、蠔油、米醋、香蔥、芝麻。

5、鍋中倒油,放入一勺花椒小火炒出香味。

6、將花椒、熱油淋在裙帶菜上面,翻拌均勻就可以吃了。

【涼拌苦瓜】

主要食材:苦瓜1根,紫甘藍100克,木耳10克,花生米50克,大蒜4個,小蔥1根,芝麻1勺,生抽1勺,米醋1勺,蠔油1勺,香油1勺,胡椒粉1小勺。

【做法】

1、木耳提前泡發,苦瓜去掉裏面的籽,切薄片。

2、鍋中燒水,水開放入一茶匙鹽,一小勺食用油,倒入苦瓜焯水1分鐘撈出過涼水。

3、將木耳倒進去煮兩份撈出,木耳一定要煮熟。

4、熱鍋冷油,倒入花生米炒熟,盛出花生米,剩下的熱油直接用來調汁兒。

5、碗中倒入蒜末、蔥末、芝麻,將剛剛炒花生米的熱油倒進去,把蔥蒜的香味激出來,再倒入一勺生抽、一勺米醋、一勺蠔油、一茶匙胡椒粉拌勻。

6、碗中放入擠幹水分的苦瓜、放涼的花生米以及切好的紫甘藍,將調料汁倒進去抓勻,最後淋上一勺香油拌勻。

【糖醋櫻桃蘿蔔】

食材:櫻桃蘿蔔一盤,米醋30克,白糖30克,鹽3克。

【具體做法】

1、櫻桃蘿蔔清洗幹凈,去掉兩頭大部份。準備兩根筷子,我們把處理好的蘿蔔夾在兩根筷子中間,切片。

2、也可以將蘿蔔夾在兩根筷子中間,橫豎切井字花。

3、切好的蘿蔔加入3克食鹽腌制出水分,不急著吃可以多腌制一會兒,這樣蘿蔔吃起來口感更脆。

4、腌制好的蘿蔔擠出水分,如果比較鹹的話可以用涼開水沖洗一遍。蘿蔔加入等量的米醋和白砂糖繼續腌制。腌制入味就可以吃了。如果家裏有蘋果醋,用蘋果醋來腌制味道更棒!