這次的文章內容,孟藥師主要介紹人參(含高麗參)、西洋參、紅參、靈芝、蜂蜜、絞股藍、紅景天、枸杞子、阿膠、胎盤(紫河車)、蟲草、鹿茸。
|一、人參(含高麗參)、西洋參
1、功效:大補元氣,安神,提升免疫力。
2、適用人群:氣虛患者、免疫低下患者、早衰人群、老年人日常保健及高強度工作人群日常保健。
3、用法用量:3~10g,開水泡服,並可嚼碎服下藥材。
4、註意事項:
(1)孕婦、三高、甲亢、心臟病、癌癥、出血性疾病患者慎用。
(2)體寒用紅參,一般情況用白參,體熱用西洋參。
|二、靈芝
1、功效:補氣安神,止咳平喘。
2、適用人群:氣虛患者、失眠患者、咳喘多痰患者、高強度工作人群及老年人日常保健。
3、用法用量:3~10g,開水泡服。
4、註意事項:孕婦、出血性疾病患者慎用。
|三、蜂蜜
1、功效:補中,潤燥,止痛,解毒。
2、適用人群:氣虛患者、早衰患者、口鼻喉肺幹燥患者、長期虛勞咳喘患者、經常接觸有毒物質(如農藥)人群、老年人和高強度工作人群日常保健。
3、用法用量:10~30g,溫水化開服用。
4、註意事項:三高、甲亢患者慎用。
|四、絞股藍
1、功效:益氣健脾,化痰止咳,清熱解毒。
2、適用人群:氣虛患者、熱性體質者、吸煙人群、咳喘多痰者、三高患者、老年人和高強度工作人群日常保健。
3、用法用量:5~10g,開水泡服。
4、註意事項:
(1)孕婦、心臟病患者慎用。
(2)手腳冰涼、畏寒人群慎用。
|五、紅景天
1、功效:益氣健脾,清肺止咳,活血化瘀,
2、適用人群:氣虛患者、熱性體質者、淤血性體質者、吸煙人群、三高患者、老年人和高強度工作人群日常保健。
3、用法用量:5~10g,開水泡服。
4、註意事項:
(1)孕婦、心臟病患者慎用。
(2)手腳冰涼、畏寒人群慎用。
|六、枸杞子
1、功效:滋補肝腎,益精明目。
2、適用人群:腎虛患者、早衰患者、免疫低下患者、眼睛老化患者、老年人和高強度工作人群日常保健。
3、用法用量:5~10g,開水泡服。
4、註意事項:孕婦、癌癥患者慎用。
|七、阿膠
1、功效:補血,止血,滋陰,潤肺。
2、適用人群:血虛患者、口鼻喉肺幹燥患者、老年人和高強度工作人群日常保健。
3、用法用量:3~10g,開水化開服用。
4、註意事項:孕婦、三高、甲亢、心臟病、癌癥患者慎用。
|八、胎盤(紫河車)
1、功效:補腎益精,養血益氣。
2、適用人群:腎虛患者、早衰患者、老年人和高強度工作人群日常保健。
3、用法用量:打粉,每日1~3g,開水送服。因腥味較重,也可裝膠囊服用。
4、註意事項:
(1)孕婦、三高、甲亢、心臟病、癌癥、出血性疾病患者慎用。
(2)熱性體質者慎用。
|九、蟲草
1、功效:補腎益肺,止血化痰。
2、適用人群:腎虛患者、早衰患者、長期虛勞咳喘患者、老年人和高強度工作人群日常保健。
3、用法用量:1~5g,開水泡服,並嚼碎服下藥材;也可打粉裝膠囊服用,每日1~3g。
4、註意事項:
(1)孕婦、三高、甲亢、心臟病、癌癥、出血性疾病患者慎用。
(2)熱性體質者慎用。
|十、鹿茸
1、功效:補腎陽,益精血,強筋骨,調沖任。
2、適用人群:腎陽虛患者、早衰患者、手腳冰涼者、老年人和高強度工作人群日常保健。
3、用法用量:鹿茸1g,配合3~5g生地黃,開水泡服,並嚼碎服下藥材。
4、註意事項
(1)孕婦、三高、甲亢、心臟病、癌癥、出血性疾病患者慎用。
(2)本品極易上火,熱性體質者高度謹慎,且應註意用法用量。