夏季是細菌活躍的季節，也是易於病毒傳播的季節，而兒童體質相對較弱，抵抗力較差，再加上夏季氣溫高、飲食作息不規律等因素，使得兒童更容易感染各種腸胃疾病，如腸胃炎、痢疾、腸道寄生蟲感染等，這些疾病不僅會造成腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀，嚴重影響孩子的食欲和營養攝入，還可能出現脫水、電解質紊亂等並行癥，甚至危及生命。長期的腸胃問題也會影響兒童的生長發育，降低免疫力，增加其他疾病的發病風險。因此，預防和及時治療兒童夏季腸胃病，對於保護兒童健康至關重要。那麽，就一起了解下關於胃腸病的相關知識！
一、夏季兒童易患腸胃病的原因
（1）氣溫高，細菌繁殖快：夏季氣溫較高，容易滋生大腸桿菌、沙門氏菌等致病菌，這些細菌一旦進入腸胃系統，就會引發各種腸胃疾病。
（2）食品容易腐敗變質：夏季高溫容易導致食品變質，尤其是肉類、奶制品、水果等易腐食品，如果食用這些變質食品，很可能引發食物中毒。
（3）飲食習慣改變：夏季孩子們喜歡吃冰淇淋、冰飲料等涼性食物，過多攝入涼性食物會損傷脾胃，導致消化不良。
（4）戶外活動增加：夏季孩子們更喜歡戶外活動，但戲水、玩沙等娛樂容易攝入細菌，增加腸胃感染的風險。
（5）免疫力下降：高溫天氣容易讓孩子出汗過多，流失水分和電解質，從而降低機體免疫力，更易受到病毒和細菌的侵襲。
二、常見的兒童腸胃病類別及癥狀
（1）消化不良：消化不良是兒童最常見的腸胃疾病之一，主要表現為進食後腹脹、惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，造成消化不良的原因可能是飲食不當、胃腸功能紊亂，也可能是由於感染、過敏等引起。
（2）腹瀉：腹瀉是指大便次數增多、便質稀溏的癥狀，造成腹瀉的原因包括細菌或病毒感染、乳糖不耐受、過敏反應等。嚴重腹瀉可引起脫水、電解質紊亂等並行癥，需要及時給予治療。
（3）便秘：便秘是指大便排出困難、頻率減少的癥狀，可能由於飲食營養不良、缺乏運動、功能紊亂等因素導致，嚴重便秘可引起腹痛、肛門裂痛等並行癥。
（4）胃食管反流：胃食管反流是指胃內容物倒流回食管，導致胃灼熱、嘔吐等癥狀，這可能由於胃食管括約肌功能障礙或食管動力障礙引起。嚴重的反流可損害食管黏膜，甚至發展為食管炎，臨床出現嘔血、反復呼吸道感染。
（5）腸道感染：腸道感染主要包括腸炎、腸胃炎等，多由細菌或病毒引起，表現為腹痛、腹瀉、發熱等，嚴重時可出現脫水、電解質紊亂等並行癥。這類疾病需要及時進行病原學檢查，采取針對性治療。
三、夏日預防兒童腸胃病的有效措施
（1）合理膳食：飲食是預防兒童腸胃病的首要措施。家長要為孩子準備清淡、易消化的食物，如白開水、白粥、蔬菜湯、魚肉等，避免油炸、辛辣、生冷等刺激性食物。同時，要保證孩子飲食的營養均衡，增加蛋白質、維生素、礦物質的攝入，提高抵抗力。
（2）註重衛生：食物衛生至關重要，家長要養成購買新鮮食材、徹底清洗、正確保存的良好習慣，杜絕病菌汙染。同時，做好餐具的消毒工作，保證用餐環境的衛生清潔。
（3）合理飲水：夏季高溫易導致脫水，要鼓勵孩子多飲水，保證每天飲水量達到標準，可以適當添加一些葡萄糖、電解質等，補充體內流失的營養成分。
（4）合理運動：適量的運動不僅有利於孩子身心健康，還能增強腸胃功能，提高抵禦疾病的能力，可以鼓勵孩子進行一些輕松有趣的戶外活動，如遊泳、騎單車、跳繩等，每天保證一定的運動時間。同時要註意運動強度，避免過度疲勞，影響腸胃健康。
總之，夏季是兒童腸胃疾病的高發期，家長需提高警惕，做好預防和護理工作。只有透過科學的飲食習慣、良好的衛生習慣以及及時的癥狀辨識和正確的治療，才能最大限度地減少腸胃疾病的發生，確保孩子健康成長。
以上就是本文針對夏季兒童經常發生腸胃病透過相關疾病認知方面的一點分析與闡述，只有牢牢把握住這些「腸」知識，我們才能更好地呵護好孩子們的腸胃健康，讓他們健康快樂的成長！
長春市兒童醫院 韓兆香/文
責任編輯：李雅琴 李碩然
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