保持身體健康，定期體檢是必要的途徑。尤其是女人，在不同年齡段會有特定的生理變化，呈現出不同的健康問題。
陰道、子宮、乳房、卵巢，它們與女性健康緊密相連，關乎女性的生命質素，有時可能會帶來可怕的疾病。
據統計，中國每年新發乳癌41.6萬，死亡11.7萬人，在女性惡性腫瘤的發病率中高居榜首，女性健康「沈默的殺手——卵巢癌，死亡率高居婦科惡性腫瘤top1……
疾病可怕，但也可防，只要你足夠了解自己的身體，學會預防，定期體檢，這些痛苦完全可以避開！
女性不同年齡段，體檢重點各不同
➤ 20-30歲年齡段：傳染性疾病防護
正值青春年華的此年齡段女性，身體處於最佳狀態，但亦需密切關註體內生化指標的微妙變化。隨著性生活的開始及可能步入的生育期，特別需加強傳染性疾病，尤其是性傳播疾病的預防意識，確保健康生活的每一步都穩健前行。
➤ 30-40歲年齡段：聚焦常見婦科健康
步入婚姻與生育高峰期的女性，應將體檢重點放在常見婦科疾病的篩查上，宮頸防癌篩查尤為關鍵。同時，每年一次的超聲檢查不可或缺，旨在早期發現乳腺增生、乳腺腫瘤等乳腺健康問題。
對於乳腺超聲結果提示異常的女性，建議采取更為積極的復查策略，每半年至一年一次，並根據需要前往乳腺外科門診進行持續跟蹤。
➤ 40-60歲年齡段：三大婦科腫瘤與綜合健康管理
此階段女性卵巢功能逐漸衰退，面臨更年期提前及骨質疏松等挑戰，同時也是婦科腫瘤（宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌）及乳癌的高發期。因此，加強這些疾病的預防與篩查至關重要。
此外，不可忽視高血壓、冠心病等心腦血管疾病的風險，尤其是患有糖尿病的女性，應定期進行眼底檢查，以防範糖尿病並行癥。
值得註意的是，老年女性即便已絕經，也不應忽視婦科檢查。因乳腺腫瘤、子宮肌瘤等婦科疾病在老年女性中同樣常見。
鑒於40歲以上女性為乳癌和宮頸癌的高危群體，即便絕經後，也應堅持定期進行乳腺、子宮等相關檢查，確保健康無虞。棄檢不僅是對自身健康的忽視，更是潛在風險的放任。
要定期體檢，更要進行健康管理
女性體檢的目的是了解自身健康狀況，進行主動的自我健康管理。但有些人在體檢結束後，將體檢報告「束之高閣」，更有甚者諱疾忌醫，也不采取一些可控、可及的措施去改善，實在很可惜！
在一些可以透過生活方式、飲食、運動等進行健康管理的慢性疾病方面，健康體檢後更應進行有針對性的治療和控制。
最好這麽做：及時咨詢相關專家；主動健康管理：生活方式、膳食管理、運動管理、心理管理等；如若需要進一步治療者，最好及時就醫。
愛自己，從定期體檢開始
每位女性朋友的身體都是獨一無二的，無論處於人生的哪個階段，湖南婦女兒童醫院健康管理中心張娜主任提醒廣大女性，定期體檢可以保障女性的身體健康，及時發現疾病隱患。日常生活中要養成健康的生活習慣，檢查結果發現異常需及時咨詢醫生。
湖南醫聊特約作者：湖南婦女兒童醫院 易婷關註@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯YT）
