現在很多人都有這種情況：
明明自己年紀還不大，卻長了好多白發
；甚至
有的人一開始只有幾根，慢慢演變成花白，到最後全白
。
還有白發出現的位置，不同部位的白發也代表著不同的臟腑出了問題。
① 前額 和 兩鬢白發： 前額和兩鬢是 陽明經 循行的部位，早生白發可能預示著 脾胃功能虛弱 ；
④ 後腦勺 白發： 後腦勺是 膀胱經 循行部位，早生白發，意味著 腎精和腎氣不足 。
其實白發根本不是病，而是體內
命門之火虛弱了
有關。明代著名醫家張景嶽提出
「
命門」是水火之宅，陰陽之根，是人體生命的原動力。
命門不僅與腎相關，也會影響到各個臟腑。
人過了中年，命門之火都會逐漸變虛弱，此時應該
抓住中年時期元氣尚未大虛的時候，認真地調理
，使命門之火重新旺盛起來，就可能挽回早衰的狀態，預防白發，改善白發。
因此，我給大家推薦一味藥——熟地黃。既能重燃命門之火，補腎烏發，還不傷胃。
為什麽會選擇熟地黃呢？
這是因為命門之火需要不斷添加「燃料」才能持續燃燒，但在「燃料」選擇上有講究， 不能使用見效過快過猛的藥材 。例如有人吃 桂枝、附子、肉桂、鹿茸 之類大辛大熱之品補腎，那就如把幹柴丟入火中，火苗太大、燃燒速度過快， 不僅不持久，反而會灼傷陰液。
應該選擇像「精碳」一樣特性的藥材，火苗不大、均勻穩定，才能蓄旺我們重要的命門之火。 熟地黃便是上上之選。 熟地黃被譽為「補血聖藥」，能夠滋陰補血、益腎填精、延緩衰老，還能改善須發早白的癥狀。
而地黃入藥包括
生地、三蒸三曬熟地、六蒸六曬熟地和九蒸九曬熟地
。生地黃與熟地黃藥性相反，生地涼血清熱，擅自服用容易導致腹瀉。所以如果作為進補應選擇熟地黃，其中
以九蒸九曬熟地為最佳。
一則套用熟地黃治療白發的醫案
42歲的王先生，因工作壓力大、長期熬夜，導致近年來白發逐漸增多。一開始只有幾根白發，王先生便嘗試染發遮蓋，後來白發越來越多，接近花白。王先生嘗試過多種治療方法，但效果均不理想。後來，他來到我的門診就診，尋求中醫治療。
經過望聞問切四診合參，我辨證王先生為 肝腎陰虛、精血不足 導致的白發。針對王先生的病情，為他開具了一個以熟地黃為主藥的中藥方劑。
方劑組成如下： 熟地黃30克，何首烏20克，枸杞子15克，女貞子15克，桑椹子20克，當歸10克，黑芝麻20克，炙甘草10克。每日一劑，水煎服。
中藥調理的同時我也建議王先生調整自己的生活習慣，保證充足的睡眠和飲食均衡。經過三個月的治療，王先生驚喜地發現，自己的白發數量明顯減少，而且新生的頭發顏色也有所改善。
在這個醫案中，
熟地黃
發揮了關鍵作用
。它從根本上
改善肝腎陰虛、精血不足
導致的白發問題。同時，方劑中的其他中藥也起到了協同作用，比如如
何首烏
能夠
補肝腎、益精血、烏須發
；
枸杞子、女貞子、桑椹子
等能夠
滋補肝腎、養陰補血
；
當歸、黑芝麻
等能夠
補血活血、滋養毛發
。
透過這個醫案，我們可以看到熟地黃在治療白發方面的獨特優勢。中醫講究因人而異， 辨證施治 ，每個人的具體情況和 體質 不盡相同，切不可照搬經方使用，調理的過程也需根據好轉情況調整組方。
