大家好，我是郭醫生。最近很多朋友來問，「為什麽已經進入春天了，感覺整個人還是特別怕冷，有時候 四肢發涼，腰腿冷痛 ，即使太陽曬著還是感覺冷呢？」。
那在中醫裏講，出現這種情況，可能是陽虛比較嚴重了。我們說陽氣有著溫煦能力，包括五臟六腑，全身經絡筋骨，同時呢也能推動我們體內氣血執行。如果陽氣不足呢，可能會影響氣血流動，形成淤血，阻於五臟六腑，出現怕冷、疼痛的等等。
但通常很多朋友呢，可能會側重像活血化瘀的方法，那其實這個時候也要補陽。
比如 經常小腹冷痛，飯後容易胃脹、消化不良 ，或者總是胃口差，吃點生冷食物，會有拉肚子等情況，這種情況下，在化瘀的同時可以試著補脾陽，參考一個附子理中丸搭配血府逐瘀丸。
如果說你平時怕冷的問題比較嚴重，經常腰涼腿涼，尿頻尿急，甚至經常腰背、雙腿有刺疼感，手腳抽筋麻木比較頻繁。同時伴有生理方面的障礙，比如力不從心、能力減退等情況。此時呢，可以先補腎陽，再化瘀，試著參考一個右歸丸搭配血府逐瘀丸。
好了，今天的分享的內容到這裏就結束了，如果身體不適，建議及時尋求專業醫生幫助，再對癥進行調理，我們下期再見！
