大家好，我是中醫張曉娜
中醫認為，我們五臟六腑都是一個整體，彼此促進，又相互制約，所以說，如果你也有 補腎補不進去的經歷 ，用了各種補腎養腎的藥物效果依然不是很好，那你很大程度上都是因為沒有遵循這個觀念。
在中醫看來， 補腎一定要先健脾，健脾一定要先祛濕。
那接下來，張醫生就給大家詳細說說這裏面 的道理，並分享一個中成藥，教你 脾腎雙補，精神旺筋骨強。
首先，為什麽補腎要先健脾 。因為脾和腎本來就是相互協助，相互滋生的關系，它們一個是先天之本，一個是後天之本，先天助後天，後天可以養先天。腎陽充足了，就會加強脾胃的運化能力，就如同燒火做飯時，柴火燒得旺鍋裏的飯才能熟得快。同樣的，要想火勢燒的旺且持久，就需要來自脾胃運化來的精微物質來補充，這就好比在給身體「添油、加柴」，所以說，脾腎兩臟，關系十分密切，一旦一個出現問題，另一個必然也會受到牽連，那這個時候，我們就得需要脾腎同調，方能從根本上達到補益的目的。
那為什麽說，健脾還要先祛濕呢？
這個就更好理解了，脾為後天之本，主運化，如果把脾比作一個加工面粉的機器，那在加工之間，是不是首先都需要先將稻谷曬幹，以防水分過多造成潮濕損壞機器，同樣地，如果體內水濕過多，濕氣困脾，那它就會影響到脾胃的運化功能，造成工作效率低下，即使你吃再好的補腎名藥，人參鹿茸，那也是無濟於事，只會徒增身體的負擔。運化不暢，吃進去的食物不能被完全消化吸收，都堆積在胃腸，還會讓人出現肚子脹滿、噯氣，打嗝、反酸，食欲不振等一系列的問題。
所以，講完了為什麽，接下來，我們就來看看今天給大家分享的這個中成藥，名字就叫 脾腎雙補丸 ，可以很完美的解決這兩個方面的問題。
首先，方中就用了 人參 來大補元氣，幫助增強氣血的運化； 菟絲子、五味子和山茱萸 ，能夠補益腎臟、收澀固精，增加腎精的儲存量。腎精足，也就相當於在身體這個寶庫中積攢了大量的「財富」，就會讓人顯得神采奕奕，元氣滿滿了。
接下來， 巴戟天和補骨脂 可以補腎助陽，陽氣一足，寒濕必散； 車前子 能夠利尿，可以把寒濕之氣透過小便再排出體外。最後， 蓮子肉和懷山藥 ，既可以健脾，又能夠強腎，溝通上下，使身體更好的運轉起來。
總之，全方諸藥共用， 既補腎固精，又健脾祛濕 ，達到脾腎同調的效果，對於脾腎兩虛導致的精神不振，筋骨不利，腰酸腿軟、男性功能障礙、女性小肚子冷痛，還有食欲不振，小孩不良，容易胃脹、腹脹等問題，都有比較不多的改善作用。
當然，每個人的身體情況不一樣，如需用藥，還是要在專業醫生的指導下正確使用，以免藥不對癥，傷害身體。
以上就是今天給大家分享的內容，我們下期再見！
