1.多吃水果蔬菜,不吃垃圾食品、甜品和油炸食
2.每天靠墙站30分钟,坚持你能看到效果
3.每晚10分钟,轻轻拍脸,淡化细纹,瘦脸。
4.洗头时,往水里滴两滴迷迭香精油,据说会长头发
5.养成用完洗发露后用护发素的习惯,坚持下去头发会顺滑好多
6.早上起床一杯蜂蜜水,两勺黑芝麻(美容长头发)
7.洗澡后涂身体乳,长期坚持皮肤会变得水嫩有光泽
如果你喜欢这些文案,收藏的时候别忘了点赞哦~
8.每天用木梳梳头300下(促进血液循环,头发变黑变亮)
9.少喝点冷饮!!它会加重体内的湿气,会刺激到皮肤,导致皮肤问题;湿气加快头皮的油脂分泌,让头发变得很油腻。
10.不用的东西尽量挂闲鱼卖出去。不想要的书和衣服,可到多抓鱼出。
11.坚持涂抹护手霜,女生的第二张脸是手。
12.四季都要防晒,随身携带防晒喷雾,两小时一次。
13.每天一定要卸妝,必须要卸干净。
14.冬季夏季都要涂美白身体乳,告别粗糙暗沉肌,皮肤不干燥,嫩白肤色穿衣都好看。
15.用鼻子呼吸,不用嘴,美化脸部线条。
❤ ️有触动到你的句子嘛,有的话双击屏幕点个赞吧~
16.讲话语速慢一点,稳一点。这样你就是中心,万物奔你而来。
17.好的精气神,一是要注意调整体态,二是要注意运动。
18.蜂蜜+牛奶+维生素E+鸡蛋清,一周全身做一次护理。
19.每天都对镜子里的自己笑一笑,爱自己哦,越来越漂亮。
20.周末轻断食一天,排空肠胃,让身体自动清洁。
希望屏幕前点赞的你,想要得到的都能努力得到
图文整理来自网络,侵删~
感谢你看到最后,屏幕前的你一定不要忘记双击屏幕给我点赞哦,你的点赞就是对我的鼓励。
Hi,我是 @拾柒 ,一位02年水瓶座设计师,爱旅行,爱阅读,希望能给你带来更多的能量,让我们一起成长吧。