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家里有孩子,常吃这6道家常菜,做法简单易学,好吃又下饭

2024-04-12美食

家里有孩子,常吃这6道家常菜,做法简单易学,上桌抢着吃,这六款简单易学的家常菜,分别是:香菇炒肉、山药木耳炒肉、可乐鸡翅、酸辣土豆丝、爆炒虾尾、蒜末炒油麦菜,既美味可口,都是满足孩子们喜欢吃的,下面一起分享吧

香菇炒肉

材料: 香菇、猪肉、葱姜蒜、食用油、盐、生抽、料酒 。

制作步骤

1、把香菇洗净,切片备用。

2、猪肉切片,加入葱姜蒜末、盐、生抽、料酒腌制片刻。

3、锅中倒入适量食用油,爆香葱姜蒜,加入腌制好的猪肉片煸炒至变色。

4、加入切好的香菇,继续翻炒均匀。

5、调入适量清水,焖煮片刻,待香菇软烂入味即可。

品鉴经验: 这道菜鲜香扑鼻,香菇的鲜味与猪肉的鲜嫩完美融合,营养丰富,适合全家享用

山药木耳炒肉

材料: 山药、木耳、猪肉、葱姜蒜、食用油、盐、生抽、料酒

制作步骤

1、把山药去皮切片,木耳泡发洗净,切丝备用。

2、猪肉切片,加入葱姜蒜末、盐、生抽、料酒腌制片刻。

3、锅中倒入适量食用油,爆香葱姜蒜,加入腌制好的猪肉片煸炒至变色。

4、加入山药片和木耳丝,继续翻炒均匀。

5、调入适量清水,焖煮片刻,待山药软烂入味即可。

这道菜口感独特,山药的香甜与木耳的鲜嫩相得益彰,富含膳食纤维和蛋白质,是一道健康美食

可乐鸡翅

材料: 鸡翅、可乐、生抽、老抽、姜片、葱段、料酒、食用油

制作步骤

1、将鸡翅洗净沥干,用刀在鸡翅上划几刀,加入生抽、老抽、姜片、葱段、料酒腌制片刻。

2、锅中倒入适量食用油,将腌制好的鸡翅煎至两面金黄。

3、倒入适量可乐,大火烧开后转小火焖煮20分钟。

4、待鸡翅入味,汤汁收干即可。

这道菜色泽诱人,口感酥软多汁,鸡肉嫩滑鲜美,

酸辣土豆丝

材料: 土豆、胡萝卜、红椒、蒜末、醋、生抽、盐、食用油

制作步骤:

1、土豆、胡萝卜去皮切丝,红椒切丝备用。

2、锅中倒入适量食用油,爆香蒜末,加入土豆丝、胡萝卜丝、红椒丝翻炒均匀。

3、加入适量盐、生抽、醋调味,继续翻炒至熟软。

这道菜口感鲜脆,酸辣开胃,适合作为下饭菜品尝,富含维生素和纤维素,有助于增强食欲

爆炒虾尾

材料: 虾尾、姜蒜末、红椒、葱段、生抽、盐、食用油

制作步骤

1、把虾尾清洗干净,洗净沥干

2、起锅烧水,水开倒入虾尾焯水至虾尾熟后捞出控干水分备用。

3、锅中倒入适量食用油,爆香姜蒜末,加入虾尾翻炒至变色。

4、加入适量盐、生抽调味,加入红椒丝、葱段继续翻炒均匀。

这道菜色泽诱人,虾尾鲜嫩多汁,口感鲜美,是一道富含蛋白质的营养佳肴

蒜末炒油麦菜

材料: 油麦菜、蒜末、食用油、盐、生抽。

制作步骤

1、油麦菜洗净沥干,切段备用。

2、锅中倒入适量食用油,爆香蒜末,加入油麦菜翻炒均匀。

3、加入适量盐、生抽调味,翻炒至熟软即可。

这道菜清爽可口,蒜香浓郁,油麦菜鲜嫩爽口,富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力

以上是我分享的6道好吃的家常菜,适合孩子吃,营养丰富又下饭,你也不妨试一试,喜欢就点赞关注一下吧,欢迎收藏转发,谢谢你的支持!