1、孜然火腿馬鈴薯丁
香噴噴的孜然火腿馬鈴薯丁！真的香迷糊了！！香辣過癮！比燒烤店還好吃，巨解饞，減脂期餐饞燒烤的就安排這個，做法簡單，快去試試吧～
2、馬鈴薯拌醬
食材：馬鈴薯、肉丁、小米辣、蔥姜蒜
做法：
①油熱倒入肉丁炒至變色、下蔥姜蒜炒香、加半勺老抽炒至上色、倒入適量清水、加一勺生抽+一勺蠔油+少許鹽、白胡椒粉、倒入馬鈴薯煮開後轉中小火燜煮10分鐘、下小米辣翻炒均勻收汁即可！（想要馬鈴薯出沙可以多燜煮一會哦）
②澆入米飯中拌勻！
3、馬鈴薯炒娃娃菜
馬鈴薯沙沙糯糯！軟糯香甜！娃娃菜清甜爽口，低卡美味，飽腹感強~
作者：婷寶的減脂日記丨花花的小廚房
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