馬上要過年了，在東北和南方過年不一樣，東北這個時候正是買年貨的時候，特別是農村，因為天氣太冷，出行也不是特別方便，所以都是提前買年貨，城市還好一點，去超市都比較方便。
在我們農村每周都會有一個大集，可謂是應有盡有，因為現在條件都好了，所以年貨樣式也多了，有肉類，幹果，海鮮，水果，但是，也建議大家買一些新鮮的年貨。
冷凍的肉類
冷凍的肉類它的口感會比鮮肉差一些，長時間冷凍的肉營養成分也被破壞了一些，我們都知道肉類冷凍超過三個月會產生一些細菌，還有的吃長時間冷凍的肉會拉肚子，而且凍肉我們都不知道它冷凍了多長時間，因為離過年還有一個多月，我們買回來還需要保存一段時間，所以建議大家盡量不要買凍的肉類。
山寨的飲品
大家都買年貨，哪裏的人都特別多又擠，而過年是最容易出現山寨的飲品的時候，飲料和啤酒是每家的年夜飯桌上都會少不了的，但是，一定要考慮到健康的問題，正規的飲品是各方面都要經過品質檢測的，那麽山寨的飲品，我們都不知道它的衛生合不合格，也不知道它的營養價值怎麽樣，所以建議大家再買飲品的時候一定要看仔細了。
顏色誘人的幹果
幹果雖然有些小貴，但是在平時每家也都會買上一些，我們在挑選幹果的時候會發現，多了很多種口味，口味多了一定也是加了一些調味的東西，那麽大多數加了香味的幹果也可能是不暢銷或者保存時間長的，所以我建議大家盡量在買幹果的時候，買原味的幹果，因為這樣的幹果一般都是比較新鮮的。
包冰衣的海鮮
不知道大家有沒有買過包冰衣的海鮮，我就買過，感覺買了挺多的，除去海鮮上包的冰，回來一焯水，就沒剩多少了，可能是老話常說的，見生不見熟吧！但是，還是建議這類海鮮在購買時能不買就不買，因為我也感覺新鮮度有一些差，因為吃海鮮嘛也就是吃個新鮮勁。
真空包裝的熟食
真空包裝的食品一定得加添加劑，不然就會影響它的保質期，味道雖然很好，也影響了它的營養價值，尤其是一些不知名小廠出產的商品，品質和衛生都很難保證，因此這種真空包裝的食物最好就別買了，對於現在來說健康才是最重要的。
高價的反季水果
不應季的水果大多數都是催熟的，這樣的水果除了價錢貴以外，也沒有自然熟的水果好吃，營養成分也不多，因此最好別花冤枉錢來買了，特別是國外的水果，水果本身就是容易腐爛，那麽遠運過來，一定也是有特別的方法保存，才那麽新鮮。
生熟價格接近的食品
要知道「買的沒有賣的精」，廉價熟食的那一定是有啥不一樣的，生肉制作熟了是會掉秤的，那麽，熟食和生的價格差不多，除了原料選用冷凍的以外，加工的過程也會使用一些添加劑，這樣會破壞食物中的蛋白質，就是好的熟食基本都是生肉的價格兩倍左右，因此低於這個價格的就要尋思尋思，所以建議大家在購買熟肉制品時，如果熟食的價格跟生的一樣，或者稍微高一點，這樣的熟食就盡量不要買了。
好了，今天就分享到這，我們下期見！
