可能會
大晚上睡得好好的
突然被嚇破 「膽」
膽囊
就是個 儲存膽汁 的地方
人吃下食物後
它負責幫肝臟將膽汁擠進腸道
幫助 消化吸收
來源：太帥圖庫
這個存在感
最低的人類器官 （之一）
每天都在默默拼搏工作
但很多人卻
經常「傷害」它感情
▽
整天大魚大肉，愛吃甜食油膩
時而吃撐自己，時而過度節食
不知不覺，膽囊小乖乖
就開始走上「黑化」之路
01
膽囊息肉
這是膽囊壁上長出的「小肉疙瘩」。
來源：太帥圖庫
大多數人都沒什麽癥狀， 有些大的息肉可能會導致腹痛、惡心和嘔吐。
危不危險，主要看大小。
一般認為直徑超過 1厘米 的息肉可能會增加癌變的風險。
據一項研究，約有5%-22%直徑超過1厘米的息肉，可能會在幾年內發展成膽囊癌，所以要定期檢查！
來源：小紅書使用者「Jiyong」
02
膽囊結石
這是在膽囊裏形成的像石頭一樣的小東西。
來源：【我的白大褂·王牌科室】
有的結石裏有膽固醇，有的有膽色素，還有的是鈣鹽...
來源：站酷海洛
這些結石可不好玩，會引起上腹部 疼痛 、惡心、嘔吐和黃疸等癥狀，
直到讓你悔不當初，後悔曾經的自我放縱...
來源：見浮水印
而且， 長期有結石性膽囊，可能會癌變 。
不同研究表明，結石性膽囊癌變的可能性約在0.5%-3%。
03
膽囊癌
這是一種不太常見，但非常危險的癌癥。
膽囊癌（來源：騰訊醫典）
在早期，它長在身上「悄無聲息」，但當你出現腹痛、黃疸、乏力和食欲減退等癥狀時——
可能已經預示著它正在「前進演化」成 癌 。
04
怎麽避坑？
#01
盡量 少吃油膩 和 高膽固醇 的食物，多吃水果、蔬菜和全谷物。
#02
控制體重 ，膽囊不喜歡油油膩膩的。
#03
定期體檢 ，及早發現潛在膽囊問題。
#04
別抽煙！別喝酒 ！免得增加膽囊問題的風險。
來源：深圳衛健委
