2024年7月28日是第14個「世界肝炎日」，今年中國的宣傳主題是「消除肝炎，積極行動」。
湘南學院附屬醫院
專家介紹，肝臟是成年人體內最大的實體器官，擔負著「分泌膽汁、新陳代謝、產生凝血因子、合成蛋白」的重任，它還是個不存在末梢神經的「沈默器官」，一旦出現疼痛等癥狀時，往往為時已晚，所以說肝癌是「在沈默中爆發」的癌癥。
中國是全球肝癌患病率和死亡率最高的國家，占全世界肝癌病人總數的一半以上。因此，細致呵護肝臟、消除肝炎對健康造成的危害至關重要，及早發現和遠離肝癌威脅。
肝炎是什麽原因導致的？
肝炎是所有肝臟炎癥的統稱，由病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、酒精、自身免疫等因素引起。肝炎分為兩大類，即病毒性肝炎和非病毒性肝炎（自身免疫性、酒精性、代謝性、藥物性肝炎等）。
平時我們常說的肝炎，多數指的是由甲型、乙型、丙型、丁型、E型肝炎病毒引起的病毒性肝炎，具有傳染性，但傳播途徑不同。
肝炎是如何傳播的？
A肝和E肝主要經消化道傳播。
B肝、C肝和D肝主要透過母嬰
、性
和血液
傳播。
D肝病毒只有與B肝病毒同時或在B肝病毒感染的基礎上才可能感染。
肝炎有哪些危害？
肝病不僅影響肝功能，肝病嚴重時還會影響其他相鄰器官。在所有的肝病型別中，病毒性肝炎的危害相對來說最大。中國是肝炎大國，若不及時采取幹預措施，病毒性肝炎可能會發展為肝硬化和肝癌。
肝炎如何預防？
1、及早進行疫苗註射，中國目前有針對A肝、B肝和E肝的疫苗，其中A肝、B肝疫苗納入了國家免疫規劃，供適齡兒童免費接種。
2、註意休息，避免勞累，養成良好的生活習慣，飯前便後洗手，不吃生食、不喝生水。
3、控制體重、加強運動、戒煙限酒，避免濫用對肝臟有直接損害的藥物（如激素、抗生素等）以及保健品。
4、做好個人防護，不與他人共用剃須刀、牙刷等。慎用各種血液制品。正確使用安全套，避免不安全性行為等。
5、定期體檢，已有慢性肝病的人群建議每3～6個月復查一次。
湖南醫聊特約作者：湘南學院附屬醫院 諶歡
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（編輯YH）
