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學會這張方子,輕松幫你排出全身寒痰濕瘀!

2024-10-11養生

今天來給大家分享一張方子,可以大補陽氣,輕松幫我們排出隱藏在身體深處的寒、痰、瘀、濕!此方名為五積散 ,可以 散寒祛濕,理氣活血,化痰消積 。方中藥材分為5組,接下來我就給大家來詳細講講!

第一組:麻黃、肉桂、乾薑和白芷。

麻黃可以解表祛外寒,肉桂有大補陽氣的作用,乾薑可以溫中祛內寒,而白芷可以解決陽明受寒的情況 ,能幫助我們排出身體深處的寒毒。

對於平時總是 畏寒怕冷,手腳發涼,精神不濟,一吃涼的就拉肚子等內寒的情況,以及外感風寒後出現的感冒咳嗽 等情況都可以調理。

第二組:厚樸、陳皮、桔梗以及枳殼。

厚樸和陳皮能夠寬脾胃之氣,枳殼可以理氣降氣,而桔梗能夠理肺氣,清咽喉。 所以就可以幫助我們理氣通堵,趕走郁堵。

對於平時總是 胸悶,脘腹痞悶,肚子、身體兩側脹痛,好像有股氣竄來竄去,經常打嗝放屁,反胃,嗓子有異物感 等氣機郁滯上逆的情況都可以調理。

第三組:蒼朮、半夏、茯苓。

這三味藥能夠很好的健脾祛濕,化痰清痰,再加上剛才提到的陳皮和桔梗除了理氣以外,還可以化痰 ,對此就可以排出我們體內的痰濕。

可以調理平時 頭沈,反應遲鈍,四肢困重不想動,人懶嗜睡,咳痰吐痰,口淡口粘,大便稀溏,以及惡心反胃 等情況。

第四組:川芎、白芍、當歸。

當歸可以化瘀補血,川芎能夠行氣活血,白芍可以養血滋陰, 它們可以幫助我們化解體內的瘀血、瘀毒。

可以調理由於瘀血出現的 心口、小腹刺痛,稍微磕碰就淤青腫塊,面色、唇色發紫發暗,女性月經不調,有血塊 等情況。

第五組:甘草。可以調和藥性。

那今天分享的內容就先到這裏了,如果出現身體不適,請及時線下就醫,不要盲目跟風用藥,我們下期再見!