本期專家：北京中醫藥大學東方醫院風濕科主任醫師 侯秀娟 碩士研究生 盧斯儀
炎熱的夏季又到了，大家的空調是否開起來了？但是痛風患者註意了，夏天是痛風高發的季節，尤其要註意空調可能引發痛風急性發作！室內冷氣太足，痛風患者體內的尿酸鹽在溫度較低的時候更容易解析出晶體，沈積在關節周圍，從而誘發痛風發作。
從中醫的角度講，痛風屬於「痹癥」。痛風發作有內在因素也有外在因素，內在因素尤其是脾腎兩虛，多為長期飲食不節所累。而外在因素多為風寒濕邪，【黃帝內經】曰：風寒濕三氣雜至，合而為痹也。在夏季，空調則是人為制造的「風」與「寒」，如果長時間使用，或者溫度過低，人體無法調節，這種外來之氣就成為能致病的「邪」。夏季炎熱，毛孔易開，汗出見濕，加之風寒之邪侵襲人體，邪氣滯於肢體經絡，阻礙氣血執行損耗人體的陽氣，痰濕穢濁（尿酸）等難以排出，滯於關節、筋膜等組織而發病。
所以痛風患者夏季除了註意飲食，規律治療以及定期檢測尿酸外，還要註意不要長時間吹空調，在空調房中要註意防寒保暖，將空調溫度控制好，不可過低，同時避免對著空調冷氣直吹。
「冬病夏治」是中國傳統中醫藥中的特色療法之一，夏季陽氣旺盛，是儲蓄體內陽氣的最佳時期，也是攻克體內寒邪的最佳時期。三伏貼是「冬病夏治」的典型運用，即在陽氣最盛的三伏天，人體肌膚腠理開泄之時，選取特定的藥物與穴位，進行敷貼，使藥物透過經絡氣血直達病處，補陽氣而祛寒邪，鼓舞正氣，增強抗病能力，從而達到防病、治病的目的。痛風病人常有濕、瘀，其產生的原因多與內、外寒邪相關，可在醫生指導下進行辨證判斷，根據不同體質和中醫證型選擇冬病夏治。
以下是2024年三伏天具體時間，大家可牢牢把握這短時間進行冬病夏治。
初伏：2024年7月15日-7月24日；
中伏：2024年7月25日-8月3日；
閏中伏：2024年8月4日-8月13日；
末伏：2024年8月14日-8月23日。
