每天我們都依賴牙齒咀嚼食物，但如果不註重保護，時間一長，口腔問題接踵而至，口臭、牙痛、齲齒等都會找上門來，嚴重時甚至需要拔掉受損的牙齒。所以，確保牙齒健康真的是不容忽視的大事！該怎麽保護牙齒呢？來讀一讀今天的科學故事吧！
「心心，幼稚園要對你們的牙齒進行檢查，你要勇敢哦。」媽媽看著幼稚園老師發的群訊息說道。
「好好的，為什麽要檢查牙齒？」心心困惑地問道。
「牙齒要定期檢查，觀察是否有齲齒。你們這次檢查還會給牙齒塗氟。」媽媽放下手機，將心心抱到腿上，「只是觀察下牙齒並不疼，別擔心。如果有齲齒也好第一時間治療。」
「齲齒是什麽？」心心問道。
「齲齒就是蛀牙、蟲牙。也就是壞了的牙齒。根據程度不同也分不同等級，有不同的處理方法。」媽媽回答道，「所以為了防止齲齒的發生，保護牙齒就很重要啦！」
「媽媽，我每天都刷牙就是保護牙齒了對嗎？」心心問道。
「是的，刷牙是保護牙齒的一種方法，但是刷牙也是有很多講究的。」媽媽笑道。
「哦？媽媽給我講講吧！」心心說道。
「首先選牙刷。刷毛太硬或太軟的牙刷對於我們的牙齒都是不好的。太硬的牙刷很容易傷到牙齒表面，而太軟的牙刷又刷不幹凈。所以，要選擇既能刷幹凈又不會覺得牙齦不舒服的牙刷。」媽媽解釋道，「而且牙刷要定期更換，用太久的牙刷頭會滋生細菌，而且刷頭的毛會變得不再適合刷牙。」
「哦，原來媽媽給我的電動牙刷換刷頭是這個原因。」心心點頭表示了解。
「是的，接下來就是選擇牙膏了。我們一般選擇含氟的牙膏，如果口腔有其他疾病要根據口腔科醫生的指導選擇藥物牙膏。」媽媽繼續說道，「一定要記得，雖然我們都使用含氟牙膏，但是爸爸媽媽用的牙膏含氟量會高於你用的牙膏，所以最好不要混用。」
「我知道了。牙刷牙膏選完就是刷牙了吧！」心心再次點頭道。
「嗯，想保持牙齒健康，最好在每次飯後都要刷牙，防止食物殘渣留在牙縫裏。不方便時也要盡可能的漱口。而睡覺前刷過牙最好就不要再吃東西了。」媽媽問心心，「還記得媽媽教過你的刷牙兒歌嗎？」
「記得，小牙刷，手中拿，我呀張開小嘴巴，微微用力把牙刷。上牙向下刷，下牙向上刷，裏裏外外都要刷，牙齒變得晶晶亮！」心心拍手念著刷牙的兒歌。
「心心真厲害，都記住了。」媽媽輕輕撫摸了下心心的頭，笑著表揚道。
「媽媽，除了這些外，我們還需要做什麽來保護牙齒呢？」心心問道。
「嗯。我們還需要定期到醫院檢查牙齒以及洗牙。醫生會用專業的裝置觀察我們的牙齒，看看有沒有齲齒，如果有輕微的齲齒也好早早處理，此時將齲齒治好，不疼又省時。有時，醫生也會給牙齒塗氟，這就好比給牙齒穿上一層防護服，能夠更好地保護我們的牙齒。」媽媽回答道，「此外，醫生還會看看牙齦是否存在問題。如果有輕微的牙結石就可以順便洗一洗，這樣我們的牙齦就會是健康的粉紅色。透過洗牙，可以讓我們牙齒幹凈，口氣清新，笑起來美美噠！」
「媽媽，我知道了。我一定會配合醫生好好檢查的。」心心點頭笑道。
【知識卡】該怎麽保護牙齒？
每天我們都會用牙齒吃東西，如果不好好保護牙齒，長此以往，口腔異味，牙痛，牙齒疾病都會出現，最終可能不得不拔掉壞掉的牙齒。因此，保護牙齒健康是很重要的。最直接的保護牙齒方法就是選用正確的牙刷，牙膏，每天認認真真地刷牙。除此之外，還需要定期到醫院檢查牙齒以及洗牙，及時治療和保持牙齒及牙齦健康。
