1.控糖明目茶石斛、菊花、桑葉、枸杞泡水。桑葉清肝明目、辛散疏風；菊花清肝明目；枸杞子補益肝腎、明目；石斛補益五臟、明目。這四味藥性質平胡，可以長期飲用，適合氣陰兩虛的糖尿病眼病患者。喝之前，可以開啟杯蓋用熱氣熏一熏眼睛。2.控壓明目茶決明子、霜桑葉、菊花、薺菜泡水。決明子清熱、平肝、明目，霜桑葉和菊花疏風清熱，薺菜明目、益胃。適合性情暴躁、經常口苦，同時伴有眼部不適的高血壓病患者，但脾胃虛寒人群不適宜飲用。3.麥冬胖大海茶麥冬、胖大海、菊花，泡水服用。有明目、滋潤的功效，可用於眼睛幹澀，還能改善口鼻、咽喉幹燥等癥狀。4.四子飲決明子、枸杞子、女貞子、菟絲子，沸水沖泡飲用。具有滋補肝腎、清利頭目、清腸通便、退翳明目的功效但是需要提醒的是決明子性寒，胃痛、腹瀉之人不能夠飲用。5.熟地菊花飲熟地黃、菊花、麥冬。熟地黃在中醫臨床常用於治療肝腎不足、陰虛內熱所引起的目赤、夜盲、視物不明等癥狀搭配麥冬、菊花能夠很好地起到滋陰潤目的功效。6.密蒙花茶密蒙花，開水浸泡後即可飲用。密蒙花單用可治療目赤腫痛、多淚羞明、青盲翳障、風弦爛眼還可以搭配桃仁、枸杞子、谷精草等制作密蒙花明目湯。需要註意的是，代茶飲作為輔助，不能替代正規的醫療。對於眼科疾病，尤其是嚴重的疾病仍然需要咨詢專業醫師，並按照醫生的建議進行調理。#健康#
