徐匯區大華醫院醫護團隊根據周邊百姓健康需求，近日開展了中醫進社群科普惠民系列活動，促成中醫藥文化與百姓健康需求的美好邂逅。大華醫院依托各類文明實踐陣地開展4場系列科普惠民活動，為人民群眾提供便利、優質的中醫藥健康服務，讓中醫藥文化走進千家萬戶。
首場中醫課堂在「治未病——夏季養生」的講座中拉開帷幕，醫生用通俗易懂的語言傳播中醫「治未病」理念，傳授行之有效的中醫養生小妙招，幫助居民日常在家輕松進行自我保健，享受健康生活。「銀歲安康，緩解老年人疼痛」「痛風病人如何健康飲食」「治未病話節氣」等中醫健康知識幹貨滿滿，場場人氣火爆，吸引眾多居民聆聽。
「剛才醫生按了幾個穴位，有點酸，但是很快就感覺很輕松，按完立刻就舒服多了。」在中醫體驗專區，居民們排起了長隊，耳穴壓丸、穴位敷貼、穴位按摩等都是熱門計畫。醫護人員手把手教居民如何找準穴位，如何使用按摩指法、力度等，讓群眾沈浸式體驗了中醫技術、學會了「小妙招」。
在健康咨詢區，中醫診療醫護團隊為居民們開展一對一健康咨詢，認真聆聽居民的健康需求，看一下舌苔、把一下脈搏、按一下穴位，透過望、聞、問、切等中醫辨證方法，耐心細致地為居民答疑解惑，並提供個人化的健康指導和養生方案。
團隊成員耐心細致地講解了薄荷、肉桂、丁香、白芷、艾葉等多味藥材的藥材形狀、性味歸經、功能主治，帶領居民探秘中草藥的神秘世界。居民們透過觸摸、觀察、聞味等方式，了解每一味藥材的藥性及藥效，並在指導下完成了自己的「戰利品」香囊。
濃濃代茶飲，暖暖中醫情。一杯杯精心熬制、不同功效的特色中藥茶飲被送到居民的手中。這是中醫診療醫護團隊利用所學所長精心挑選藥材，經過中藥炮製及現代工藝提取、浸泡後制作成的暖心中藥養生茶。一杯養生茶飲，起到養生保健、防治疾病及調理身心的作用，更傳遞了一份濃濃的關愛。
艾錘是傳統的中醫保健工具，具有疏通經絡、緩解疲勞等功效。團隊成員現場展示了艾錘的制作過程，講解了每一個步驟和註意事項。處理艾草、捏緊團球、放置支撐棍、棉布包裹……制作步驟看似簡單，做起來卻大有門道。不一會兒，一個個花色秀美雅致的艾錘在居民們的巧手中誕生。體驗環節，大家拿起自己DIY的作品有節奏地拍打穴位和經絡，體驗養生錘帶來的舒適與放松。
大華醫院相關負責人表示，將繼續發揮中醫藥的優勢資源，圍繞群眾需求，擴大服務半徑，進一步提升中醫藥健康服務能力，傳承中醫藥精華，弘揚中醫藥文化，為提高居民健康水平、推動中醫藥事業發作出積極貢獻。
記者：吳會雄
編輯：寧平英
校對：耿潔玉
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