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拒絕「等死」生活!61歲的我用行動證明,老年也能活得精彩無比!

2024-06-21養生

俗話說:地閑生雜草,人閑生煩惱。在忙碌的時候,都想有一天得空了,能夠清閑舒服地過日子。可是真正閑下來的時候,煩惱就像雜草一樣,突然到處都是。

特別對於剛退休的老人來說,突如其來的空閑讓煩惱鉆了空子,吃吃不好,睡睡不著的,明明沒病卻整天無精打采的。

61歲的王叔就是這樣,但是很快他在女兒的引導下,慢慢地充實起自己的生活,現在過得可滋潤了。我們來看看王叔是怎麽轉變的呢!

整理:清歡

講述者:王國安

我是王國安,今年61歲,去年剛從單位退下來。之前上班的時候,每天忙忙碌碌的,除了工作就沒有別的愛好了,過著兩點一線的單調生活,並沒有覺得有什麽。

退休後,想著這幾年身體不如年輕時候了,想輕松地過幾年。可是這還不到一年的清閑日子,心裏就悶得慌了。最近這心裏總是空落落的,就像那斷了線的風箏,漫無目的地飄著。

兒子在省城安家後,老伴也去幫忙帶孩子去了,一年都回不了幾次。女兒雖然嫁得近,可忙於工作和自己的小家,也很少過來。

這天,我像往常一樣躺在陽台的搖椅上,聽著外面別人說話的聲音。一會這個人說話,一會那個人應一下,聽著大家家長裏短地聊著,我卻絲毫提不起興趣,反而覺得煩躁不安。

這時聽到門鈴響了,我開啟門,只見女兒又提著水果啊,肉啊,青菜啊,笑盈盈地站在門口了。「爸,我來看看您。」她邊說邊走了進來,把東西放桌子上。

「哎呀,你怎麽又拎這麽多東西來了啊,家裏什麽都不缺。」我嘴上埋怨著,心裏卻暖暖的。女兒雖然忙,心裏卻一直都想著我。

「爸,你一個人在家,要吃點好的。」她邊說邊給我洗了個蘋果。我看著她進門就沒歇著,心裏很不是滋味。

女兒問我是不是哪裏不舒服,怎麽看起來臉色不是很好。我跟她說,沒有什麽,就是感覺太無聊了,一天的時間太難熬了。

我嘆了嘆氣,「每天一個人,吃飯也無趣,就隨便做點填飽肚子就行。然後看看電視,聽聽收音機的,有種「等死」的感覺。」

女兒聽了啊,也沈默了。我看著她,也瘦了不少,問她最近是不是沒有吃好。女兒說單位比較忙,加上外孫病毒感染住院了幾天,她好幾晚沒合眼了。

聽女兒說完,我心裏愧疚得很。她已經這麽忙這麽辛苦了,還想著來看我,我還這麽消極,讓她擔心。

女兒說,爸,您不能這樣一直一個人待家裏了。需要培養興趣愛好,給自己找點事做,結識一些朋友,沒事嘮嘮嗑,平時互相照應,我們也安心點。

原本我還有些打退堂鼓的,看著女兒那疲憊的眼神,我真是不願意讓她操心了。女兒跟我說,她同事的媽媽就是退休後學畫畫的,現在畫得可好了,還經常在社群活動展覽呢。

可是我這麽多年除了工作就沒別的愛好了,也不愛出門跟人打交道,能做點什麽呢?

女兒說,您要不幹脆就幫我種幾盆花吧,種得好啊,到時候給我同事幾盆。聽女兒這樣說,我還來了興趣了,多少還可以為女兒做點事嘛。

第二天,女兒給我帶了一些花種子和工具,另外還有幾盆長得還可以的花。她告訴我應該如何種,如何澆水,如何施肥,什麽時候該曬太陽,什麽時候該修剪枝葉,我一一用筆記下來。

從那以後,我開始了把養花當成自己的工作來對待。每天早上醒來,第一件事就是去陽台看我的花長得怎麽樣了。

然後按照筆記上記的,這盆澆澆水,那盆剪剪枝。它們看到每天都有一些小的變化,我心裏特別高興。

有一天啊,我出去買菜,路上聽到有個大姐說她家的一盆花蔫搭搭的,都快枯萎了,我就隨口說了句要施肥,早上拿出來曬太陽,太陽毒的時候再放陰涼處,幾天就好了。

這位大姐回去後按照我說的做了,花兒又起死回生了,她別提多高興了。經常向我請教一些養花的小技巧,還把我拉進了小區養花群。

慢慢地,我好像變得比上班的時候更有活力了。今年夏天,我的幾盆花長得生機勃勃,我高興地讓女兒抱去給她同事了。女兒看到我的變化,也特別開心,直說,我現在是家裏生活品質最高的人了。

有一天晚上,兒子也打電話來說,他們在外工作,最擔心的就是我一個人在家了,現在看到我自己過得這麽好,他們心裏也踏實多了。還說要向我學習,除了工作,還要培養興趣,努力生活。

我聽了,心裏美滋滋的,我沒有想到,我的一個小小的改變,竟然能讓家人都這麽開心。我告訴兒子,現在真的覺得生活是可以很美好的。

人不能太閑太頹廢,要多去嘗試,學習新的東西,多關註自己的生活品質。

跟兒子通完話後,我坐在陽台上,吹著風,哼著小曲,心情格外的舒暢和寧靜。

我意識到,無論我們年紀多大,無論我們是否忙碌,我們都要保持對生活的熱愛和追求。只有這樣,我們才能把日子過得有滋有味有意義。

寫到最後:

退休了,是一段新的人生的開始。希望我的經歷能夠給同樣感到孤獨和空虛的退休老人一些鼓勵和啟示:

沒有愛好的晚年註定是孤獨、沒有品質的,只要我們願意嘗試,一個人的晚年生活也可以很美好。

我們不能為年輕人分擔什麽,那就努力照顧好自己,過好自己的生活,就是對他們最大的幫助了。

看了王叔的經歷,不知道其他的退休老人是否也有過這樣的苦惱呢,你們又是怎麽轉變的呢?歡迎評論區留言。