12月的到來意味著2023年的體驗卡已不足一個月，在剩下的一個月繼續自律，給2023年來一個漂亮的收尾。我12月的計劃是這樣。人都是逼出來的，不能渾渾噩噩過日子，約束自己才能遇見更好的自己。
12月計劃
12月的計劃是這樣的。
生活、工作習慣。
起床時間不得超過8點，7點半是最佳起床時間。做到睡覺前半小時不玩手機，11點半前睡覺。哪怕是放假時間。（11月完成，GOOD）
每天花15分鐘寫規劃和總結，提前安排好第二天的計劃，不遺漏。總結今日安排完成情況。（11月沒有安排，12月新增）
按計劃辦事
遠離舒適區。 總是做自己喜歡的事，遇到問題沒有抗壓能力。強迫自己做平時喜歡逃避，不喜歡的事情。（12月新增）
專心學習，拒絕舒適圈
戶外活動。 每個月至少安排1次出遊。（12月新增）
出遊計劃
學習新技能。 多學習，有助於工作。最近在學習Excel，還花了200塊買了一個課程，每天學習1節課。（學習了4個月，成果不錯，之前簡單的求和，現在學公式，會從不同工作簿中取數設定公式）
學習新知識
消費記錄。
堅持每天記賬。總結看看自己的消費花在哪裏，一個月/一年下來花了多少錢。ps：從來沒有記過賬，不知道到底花費了多少，卡裏的錢也沒見怎麽漲。（11月開始記了大半個月，12月繼續）
記錄賬單
拒絕超前消費。
沒有特殊一律不用月付，發現花唄每個月要還一筆賬單，心疼。消費的時候看不到，還款心疼。（12月新增）
拒絕超前消費
管理好情緒。
不要玻璃心。改掉一被說就覺得委屈的心態，有話就說出來。
保持微笑，不要玻璃心
做人不能總是活在舒適區裏面，要走出舒適圈，多做不同意義的事，豐富人生閱歷。才不會被淘汰。越自律越堅持，越堅持越優秀，期待遇見更優秀的自己。
做到自律越優秀
邀請你一起做12月生活計劃哦！
如果暫時沒有目標，先做個21天計劃，做一件事情能夠堅持21天以上，就可以形成或改變一個習慣！
養成意識
習慣的形成大致分為三個階段:
第一階段：1-7天左右。這個階段表現為<刻意，不自然>，需要十分刻意地提醒。
第二階段：7-21天左右。這個階段表現為<刻意，自然>，但還需要意識控制。
第三階段：21-90天左右。這個階段表現為<不經意，自然>，無需意識控制。
當我們能堅持一件事情21天，我們的習慣就會有意識形成。讓我們行動起來吧，改掉壞習慣吧，做更好的自己。
做計劃
