我是一名50岁的煮妇，主要工作就是负责家人的一日三餐。
从今年初，我立志攒钱后，所以我过起了省钱的日子。
不过，我的省钱日子，不是每天光吃馒头就咸菜喝白开水，因为这不叫省钱的日子，吃的不好，吃的将就，这是在透支自己的健康，到头来会得不偿失。
我说的省钱的日子，是合理规划花钱，每一分钱都花在刀刃上，花在刚需上。
而一日三餐，就是每天的刚需，因为人是铁，饭是钢，一天不吃饿得慌。
所以，我尽量是科学规划家庭用度，努力用最少的钱，做出营养丰富的一日三餐，不浪费一粒粮食，不白瞎一片菜叶儿。
就像今天，天气不太好，外面有点阴冷，加上昨晚没有睡好，所以，我今天没有出去买菜，而是用现有的食材，做了一顿荤素搭配的午饭，成本才花了18块钱，我和老公一人平均9块钱。
这顿饭成本算是不少了，因为其中有个丝瓜炒鸡蛋，现在的丝瓜卖10块钱左右一斤，所以，一下把今天午饭的成本，给拉高了。
我今天没有熬粥，而是做了小半锅青菜鸡蛋虾皮汤。
其中青菜有菜心和油菜，菜心打五折时买的，一小把也就两块钱，一棵小油菜算三毛钱吧，还打了一个鸡蛋，算1.2一个吧，加上面糊，虾皮，盐，香油，这小半锅青菜鸡蛋汤的成本，在4块钱左右吧，一小碗汤的成本大约是五毛钱，我和老公各喝了一碗汤，成本一共是1块钱。
我还炒了一个丝瓜鸡蛋，前两天买了一斤丝瓜，花了10块钱，吃了半斤，今天把剩下的半斤炒了三个鸡蛋，成本在8块钱左右。
又炒了一个芹菜炒肉，芹菜也是打折买的，成本是两块左右，肉算两块吧，所以这道芹菜炒肉成本在4块钱左右。
主食是两个花卷和一个馒头，花了五块钱买的。
好了，现在统计一下总成本是多少吧！
两碗青菜鸡蛋虾皮汤，成本1块钱，两个花卷一个馒头，成本5块钱，丝瓜炒鸡蛋，成本8块钱，芹菜炒肉，成本是4块钱，。
所有的食材，成本是18块钱左右，我和老公平均每人9块钱，就吃了一顿荤素搭配，营养丰富的午餐，要是不是吃的高档菜丝瓜，成本还要低一点的。
我和老公都是50岁的人了，身体都在走下坡路，所以大鱼大肉，并不适合我们现在50岁的胃，只有荤素搭配，清淡饮食，对我们的身体更友好一些。
不吃大鱼大肉，也变相的省了钱不是！
而且，别看我现在过日子很节省，但是，我家吃的油，还有所有的调料用品，都不凑合，都是尽量用零添加有机的调料。
我家平时吃的是橄榄油，这个油脂肪量低，可以生吃，炒菜也不用加热，油倒进去后，直接把菜也倒进去，炒就行，极大减少了油烟。
我的省钱日子，让我每天都在努力用最少的钱，做出最合口有营养的饭菜，感觉也是一种乐趣所在呢！
有和我同款的吗？
