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一旦吃上降壓藥,這3件事就不要做了,做多血壓飆升,別害了自己

2024-10-17養生

聲明:本文均是結合權威資料結合個人觀點撰寫的原創內容,文末已標註文獻等相關信源,為了方便大家更好的理解,部份情節存在「藝術加工」,旨在更加趣味性的科普健康知識。

「哎呀,我這腦袋怎麽還是脹脹的,吃了降壓藥好像也沒什麽用啊!」

於大叔揉著自己的太陽穴,顯得有些無奈, 他的眼睛有些發紅 ,看起來幾天沒睡好覺了,張醫生坐在對面,聽了於大叔的話,慢條斯理地放下了手中的筆。

「於大叔啊,您是不是做了什麽不該做的事,我可得提醒您,吃了降壓藥啊,有些事兒真不能再做了,做多了血壓飆升,別害了自己。」

於大叔一聽,眉頭皺得更緊了:「張醫生, 我就是吃吃藥,日子照樣過啊 ,能有什麽不該做的,您快跟我說說,我這是哪兒做錯了啊?」

張醫生笑瞇瞇地沈吟了一會兒,開口道:「大叔啊,這些事兒啊,您可別當小事兒,咱們今天就好好說道說道,都是為了您的健康嘛。」

「於大叔,首先啊,這第一件事兒, 就是吃降壓藥後不能亂補鈣。」

於大叔一聽,臉上露出了不解的表情:「鈣片不是好東西嗎,人上了年紀,骨頭就容易疏松,醫生不都說得多補補嗎?這補鈣還能有錯?」

張醫生笑了,搖了搖頭:「大叔啊,這事兒還真不是這麽簡單,很多人都覺得鈣片是個百利無一害的好東西 ,但真吃上降壓藥以後,這鈣片就得小心了。」

他拿起桌上的鈣片瓶子,輕輕搖了搖,說:「您可能不知道,這鈣片可能會影響降壓藥的效果,那些一邊吃鈣片一邊吃降壓藥的人,血壓控制得比沒吃鈣片的人差了一大截呢。」

「鈣片就像一個攔路虎, 阻擋了降壓藥進入血液的路 ,藥物不能充分吸收,您說這血壓怎麽能降得下來呢?」

於大叔聽得點了點頭,恍然大悟地拍了拍腦子:「哎喲,這麽說我還真有問題,我最近天天吃鈣片,還以為對身體好呢, 沒想到還給藥找麻煩了。」

張醫生笑著點點頭,繼續說道:「您啊,要記住,補鈣可以,但是得跟降壓藥錯開時間,至少要隔兩個小時以上,,降壓藥能發揮作用,鈣片也能好好吸收。」

張醫生接著繼續說道:「第二件事兒啊, 就是吃降壓藥以後,不能胡亂喝濃茶。

於大叔有點傻眼了:「喝茶這也不行,我平時就喜歡泡一壺濃茶,喝得舒服啊,這還能有什麽問題?」

張醫生嘆了口氣,搖了搖頭:「大叔啊 ,您還真是中了很多老年人的誤區, 咱們喜歡喝茶,但濃茶對吃降壓藥的人來說,可不是什麽好搭配。」

他又指了指桌上的杯子,繼續說道:「濃茶裏有大量的咖啡因和茶堿,這些物質會讓人興奮,心跳加快,血管收縮,這對血壓可是沒什麽好處啊。」

「您要知道, 吃降壓藥的目的就是為了讓血壓平穩下來 ,結果您再來杯濃茶,這不就等於火上澆油嗎?」

張醫生看著於大叔有些楞神的樣子,補充道:「不僅如此,濃茶還會讓藥物在腸胃中的代謝加快,藥物還沒來得及發揮作用呢, 就被加速排出體外了。」

於大叔一拍腦門,懊惱地說:「哎喲,張醫生,我還真是犯了個大錯誤,難怪我最近血壓一直不穩呢,我那濃茶啊,早晚得給它戒了。」

張醫生笑瞇瞇地說:「大叔,茶是可以喝的, 但要喝淡茶,千萬別貪圖那一口濃, 淡茶既能解渴,又不會對血壓有影響,這樣才是正確的選擇。」

於大叔再次點頭,這次心裏有些沈重,想著自己這些年的習慣,竟然在無形中增加了健康的隱患。

張醫生見狀,語氣緩和了一些,接著說:「大叔啊,這第三件事,也是最關鍵的,就是吃降壓藥後, 不要隨便用止痛藥。」

「別小看了這些止痛藥,尤其是像布洛芬、阿司匹林這樣的抗炎藥,它們可能會讓身體裏的水分和鈉排不出去,導致血管收縮,就跟你吃的降壓藥效果抵消了。」

於大叔一聽直搖頭:「張醫生,那我以後可得小心了, 這止痛藥我平時還真沒少吃 ,腰酸背痛的時候就靠它頂一頂,沒想到它竟然會讓血壓飆升。」

張醫生點點頭,語重心長地說:「是啊,大叔,止痛藥不能亂吃,特別是吃降壓藥的人,能不吃就不吃,實在不行也要咨詢醫生。」

於大叔聽得連連點頭,心中不免感慨萬千 ,原來吃降壓藥這件事兒還有這麽多講究 ,他以前都是糊裏糊塗地過日子,從來沒想過這些小細節會影響自己的健康。

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參考文獻

[1]鄒文兵.貴陽地區原發性高血壓患者降壓藥物療效相關基因的多型性, 基礎醫學與臨床, 2024-06-28