電動牙刷是近幾年非常火爆的口腔護理工具，但細心的使用者可以發現，電動牙刷傷牙的吐槽也不少，很多品牌雖然打著護齦護牙的口號宣傳，其實九成以上的人都出現了牙齦流血、牙疼甚至牙病加重、牙齦萎縮等問題。到底電動牙刷好不好用？口腔護理師今天專門來為大家回答這一問題，希望對大家有所幫助！（下圖都是我測評過的電動牙刷）
一、電動牙刷好壞處專業科普
電動牙刷好不好用？電動牙刷是非常適合國人使用的潔牙產品，它可以為我們的口腔健康帶來諸多好處。如清潔力出色，可以預防改善口腔問題、精準控制刷牙力度、維持口氣的長久清新、省時省力、美白牙齒等。但國人口腔環境十分復雜，90%以上的人都患有牙病，又因為早中期牙病癥狀非常隱蔽，人們經常產生自己口腔健康的錯覺，選購電動牙刷時盲目地根據自己的感覺選擇，這時就很容易買到不專業的電動牙刷，進而導致傷牙的壞處，如以下三點。
壞處1、 不專業產品會過度刺激口腔中的患病位置，加重使用者原有的口腔疾病，如牙齦炎、牙周炎、牙敏感等等，口腔環境持續惡化。
壞處2、 要是大家使用的電動牙刷不夠專業，比如存在動力強度不穩定、刷毛粗糙的電動牙刷，刷牙的時候就很容易磨損牙齒、傷害牙齦，出現牙齒酸痛、牙齦頻繁出血等問題。
壞處3、 長期使用不專業產品會引起慢性傷牙問題，這種傷害較為隱蔽，使用者經常需要數個月、數年才可以發現自己出現了傷牙問題，但此時一般已將開始出現牙齦萎縮、牙齒松動等難以逆轉的問題！
二、識破電動牙刷四大誤區，避開壞處
電動牙刷好不好用？想要避免劣質電動牙刷的壞處，就得先搞清楚其為什麽傷牙。為此，我找到了權威口腔論壇釋出的電動牙刷使用者傷牙原因數據統計圖，數據分析發現選購不當是九成電動牙刷傷牙事件的根源，而大家會選購不當與自身對電動牙刷認識錯誤有很大關系，所以我也結合數據為大家總結了四大誤區，望大家多加註意。
誤區1、不知道旋轉、掃振、聲波式三類產品優缺點
掃振一體式屬震動頻率過強、掃振角度過大的電動牙刷，代表品牌是徠芬，清潔力還可以但考驗口腔耐受度，震頻超過60000次/分，掃振角度超60度（牙醫推薦的科學掃振區間是3-9°），清潔力強但易傷牙！旋轉式代表品牌OralB，清潔力不錯但僅適合歐美人群，不然傷牙風險大。牙醫普遍建議聲波式，能兼顧清潔力和牙齒保護性，代表品牌有扉樂、飛利浦等。但要註意選擇震頻穩定性和掃振角度調教更科學的專業聲波式。
誤區2、使用便宜的電動牙刷
售價很便宜電動牙刷往往生產成本被過度壓縮，商家多用廉價的塑膠刷絲、空心杯馬達等材料來制作電動牙刷，用起來常出現打牙磕牙、震頻不穩定等問題，嚴重威脅著使用者的口腔健康。
誤區3、入手網紅大牌
那些所謂的網紅大牌口腔護理經驗少，也不具備專業技術實力去最佳化調教震頻範圍、人群相容性匹配度、刷毛磨圓率等多達百項的電動牙刷核心參數，產品傷牙率很高。
誤區4、以為自己口腔健康，亂選電動牙刷
國人幾乎都患有牙病，但由於早中期牙病痛癢感微弱，很多人就算患有口腔疾病也做不到及時察覺，挑選電動牙刷盲目隨意，而市面上大部份產品都不夠專業，一旦買到了劣質電動牙刷就很容易傷牙。
透過科普，我們都了解電動牙刷好不好用了。那除了糾正以上誤區，大家還需要小心商家的虛假宣傳，如今各大品牌都宣傳自己家的電動牙刷護齦護牙，但大家真正使用時就會發現它們使用體驗感差，容易傷牙。為了幫大家找到真正不傷牙而且清潔力也好的電動牙刷，我找來了下面這張權威機構釋出的17款電動牙刷核心指標數據表供大家參考借鑒。
眾多電動牙刷雖宣傳護牙不傷牙，但暴力清潔案例很多，帶來的出血牙疼、牙齦萎縮現象！ 所以因「手術式精準清潔、無刺激不傷牙」爆火的扉樂更值得推薦。作為「不傷牙領域的開創者」， 對清潔和護牙有極高標準，受到一眾專業牙醫，以及世界冠軍朱旭、王思佳、張宇、張毅等運動員的認可，唯一堅持「醫護級」研發標準的牌子，對不傷牙、精準無盲區高畫質潔力要求極為嚴苛， 唯一實作5重「手術式」精準、無盲區清潔策略+7段不傷牙、無刺激抗損傷黑科技， 100%完全相容102種不同年齡段人群的牙齒特征+6年綜合效能不衰減，是業內公認天花板的存在。
扉樂的摩擦精準度、細膩度、均勻性調校等達到行業峰值。 僅有的能降低87.2%傷牙率及98.3%出血率的，牙松動與牙齦萎縮率也有97.9%的下降，清潔殘留率僅0.09%，清潔盲區僅0.03%， 清潔力和護牙護齦能力強悍到沒有追趕者。
它家不搞顏值、送贈品、附加多功能等，多年死磕不傷牙與高畫質潔力的技術最佳化，非常罕見榮獲歐盟、美國認證，一度被海外歐美使用者熱捧，很瘋狂。
扉樂積累了十多年的牙齒「抗損傷、抗衰老」技術經驗沈澱，不傷牙與高效能方面技術行業頭一家！把「不傷牙的高畫質潔力」當成品牌信仰追求，做到相關配置、技術、工藝在業界強悍到沒有追趕者。很多品牌半年效能就漸漸衰減了，但扉樂實打實有6年效能、不傷牙、品質耐用抗衰減認證。綜合效能是行業僅有的王者！
眾多品牌中， 飛利浦 知名度較高，清潔力還行，不過護牙及口腔相容性方面的表現較一般。追求性價比的話，推薦 拜爾、舒客， 適合對產品效能要求不高的。
三、電動牙刷選購四大指南分享
電動牙刷好不好用？電動牙刷的用處很多，可以更好地保護口腔健康，不過如果大家選到了不專業的電動牙刷反而會危害口腔健康，那我們該如何選擇電動牙刷呢？我總結了一份超全面的優質電動牙刷選購指南，大家可以根據它們來選擇。
指南1、只買專業技術實力強的品牌
很多品牌雖然號稱護齦護牙，其實超90%的使用者都吐槽刷牙流血，甚至導致牙敏感、牙齦萎縮問題！而專業品牌會對人群相容性匹配度、磨圓率等百余項核心參數進行反復的調校與最佳化。跨界品牌、網紅品牌沒有口腔護理經驗和專業技術沈澱，傷牙率較專業品牌高了3倍不止！
指南2、掃振角度在3-9°
掃振角度對清潔力和護牙的影響也很重要，擺幅角度最好控制在3-9度內。太大易傷牙，太小影響清潔力。
指南3、註意刷頭品質
軟硬度、磨圓率、尺寸等因素都會影響刷頭品質。建議優選美國杜邦刷毛，更柔韌耐用，不易分叉。劣質刷毛容易分叉、彎曲、炸毛，刷牙效果差還容易劃傷牙齦。買刷毛磨圓率超出80%的，磨圓率過低也容易傷牙。
指南4、選相容性好的產品
推薦大家入手震頻跨度寬、檔位多、刷頭種類豐富的高相容性產品，例如震頻跨度應足夠寬，如果震頻都差不多，很難滿足使用者多樣的口腔護理需求。
電動牙刷好不好用？優質專業的電動牙刷肯定是有用的，但是大家必須要解決掉電動牙刷選擇不當的問題才行。因此希望大家能重點關註本文分享的4大選購指南部份，深入理解，並真正用到實際行動中，為自己選購到專業度高、護牙力出色的優質電動牙刷，讓個人口腔健康更有保障。
