大家好，我是藍。
因為早餐想烤紅薯與翅中，煮個小米粥，所以起的早一些，因此也看到晨光熹微的最美風景！當處理好紅薯與翅中分別放入烤箱與空氣炸鍋中，定好時間，便下樓晨練。一切都剛剛好，[呲牙]鬧鐘⏰的作用體現出來。
風很輕，又夾雜絲絲涼意，長衣（半袖）長褲足夠，地面幹爽，晨練的最佳溫度！這一天溫度都適宜，想想，都很美。慢跑，走起！
慢跑的過程中，遇到了3位前天結交的晨練友人，擺擺手互相打個招呼，便一起沿著甬路跑起。有同行者，大家跑得步伐更有節奏感了，偶爾，會有一句交談，但不多，大家都知道跑步時氣息均勻的重要性。
這樣的天然大氧吧，誰能不愛？就在樹後的小休息區，大姐們6個人又打會太極。今天因為早餐需要回家收尾，便沒有參與太極的學習，自己獨自邊走邊做頸椎操，也到家了。室內香味已飄逸，又是剛剛好，真好！
愛晨練，愛生活，
全家人早餐滿意，
神清氣爽去工作，
剛剛好，真好！
