親愛的姐妹們，別再糾結於數位上的斤兩啦！在這個多彩的世界裏，每個女性都有自己獨特的魅力，而「胖」這個詞，從來就不該是定義我們的唯一標準。
BMI（體重指數）作為國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準，為我們提供了一個相對科學的參考依據。BMI的計算公式為：BMI = 體重(kg) ÷ 身高2(m2)。根據這個公式，我們可以得出一個人的BMI值，進而判斷其體重是否處於健康範圍。
記得嗎？健康才是最重要的。適量運動，均衡飲食，讓身體感到舒適和快樂，這才是我們應該追求的。至於那些關於「多少斤算胖」的議論，就讓它們隨風而去吧！
所以，親愛的，別再讓體重成為你的負擔。擁抱自己，愛自己，因為在這個星球上，你是獨一無二、無可替代的。你的美，無需任何人來定義！
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