在門診上每天能遇到很多家長問「 我家孩子能不能長高？、以後能長多高？ 」......
其實身高預測本來就是一件比較難的話題，一般情況下， 我們是按照孩子目前生長曲線來預測的， 如果你想讓孩子按照期望身高長，清楚孩子的骨齡變化和長速情況至關重要。
像 每年定期測骨齡，每個月定期量身高，至少每三個月測量一次 ，這些都是最基礎的，如果發現孩子生長曲線偏離了，盡早幹預。
那有些家長說，我從小也關註孩子身高了，為啥還是長不高？其實哪些孩子容易長不高，都是有跡可循了。 如果你家孩子也有這5個特征，就要引起重視了 。
❶ 早產的孩子
如果孩子出生時不足37周，身長和體重都會落後 。而兒童早產，胃腸道消化能力相對較弱，營養容易跟不上，而且早產兒免疫力差，經常生病，這些都是非常影響孩子長個的。
❷ 體重超標的孩子
我經常給家長說一句話，孩子能長多高，看骨齡不看年齡， 孩子體重每超10斤，就有骨齡偏大一歲的風險 ，體重超重是導致骨齡偏大的重要因素，平時讓孩子保持苗條型的身材，更有利於長高個。
❸ 骨齡偏大的孩子
孩子骨齡每偏大1歲，身高少長5-10公分，太吃虧了 。3歲以上的孩子，家長可以考慮定期每年給孩子測骨齡，骨齡決定了孩子最終能長多高。
❹ 家族遺傳矮小的孩子
我們經常說，身高可以被管理的，但不能完全忽略遺傳，遺傳對孩子身高的影響占到60%-70%。如果遺傳不占優勢的孩子，更要註意後天的身高管理， 做好身高管理，大多孩子能在遺傳基礎上多長5-10公分 。
❺ 脾胃差的孩子
孩子健康成長，離不開一個好脾胃 ，如果孩子經常有挑食厭食、積食、發燒、咳嗽、舌苔厚、有口氣、便秘、腹瀉、趴睡、睡不安穩，入睡難，體質差愛生病等這些問題，都是脾虛的表現，也是很影響到孩子長個。
