端午剛過去沒多久，看到街上有賣香囊的，讓我想起來中醫的「聞香療法 」就比如說很多朋友在用的藥枕。今天楊老師給大家說4個藥，塞進枕頭裏，容易生病的朋友，就不用經常往醫院裏跑了。
【神農本草經】當中曾經記載「香者，能除邪避穢 」中藥當中對於性味的劃分，其實也是為了達到調理人體的效果。芳香的氣味，不光能夠驅邪，還有通經開竅、活血行氣的作用，可以說，用對了，對人的身體是大有裨益。
1、玫瑰花藥枕 ，俗話說「贈人玫瑰，手有余香」玫瑰的香味宜人，同時還具有行氣活血的效果，對於高血壓問題引發的頭暈頭痛、心煩意亂、經常耳鳴等癥狀，以及廣大的心腦血管疾病，都能透過它芳香的氣味得到改善。
2、藿香藥枕 ，眾所周知的藿香正氣水就是緩解中暑的神器，還可以緩解食欲不振、容易腹瀉等問題，因此把藿香塞進枕頭裏面，經過鼻腔的吸收，能起到健脾祛濕，清熱平肝的作用；對於夏季容易乏力、沒有精神、食欲不好、胸悶腹脹的情況，可以用藿香緩解。
3、白菊花藥枕 ，相比於普通的菊花，白菊花的作用更加全面一些。它不光能夠平息咱們的肝火，還能夠滋養咱們的肝腎，降低人體的血脂。因此對於眼睛發紅腫痛、頭暈頭痛、眼睛看不清楚、經常頭暈、晚上睡不好覺的朋友，白菊花藥枕是不錯的選擇。
4、辛夷花藥枕 ，辛夷花是調理鼻炎、鼻塞不通的首選，而它獨特的香味沁人心脾，能夠透過芳香的藥性，打通鼻腔、通竅止頭痛。
關於藥枕的使用，需要根據個人的情況，合理的選擇用什麽；同時也需要考慮自己的接受能力，以免出現「病沒養好，睡眠反倒不行了」的問題。
